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O livro aborda temas importantes, como o poder da mente subconsciente, práticas de libertação mental, autocontrole, desenvolvimento de habilidades e aplicação de conhecimento para obter resultados. Os tópicos são abordados de forma clara e direta, oferecendo diversas formas de aplicar as práticas para um melhor funcionamento mental e resultados satisfatórios.
Maria jggaldino apresenta os cinco principais benefícios de uma mente subconsciente desbloqueada: melhorar a tomada de decisão, melhorar a percepção, melhorar o autocontrole, aumentar a concentração e melhorar a motivação. Além disso, ela aborda diversas práticas para desbloquear a mente subconsciente, como meditação, visualização e libertação emocional.
O livro oferece alguns exercícios práticos para melhorar a mente subconsciente, tais como: exercícios de respiração profunda, visualização, afirmações positivas, meditação guiada, escrita criativa e práticas de relaxamento. Estes exercícios são úteis para ajudar a libertar a mente de pensamentos negativos e padrões limitantes, o que resulta em maior paz interior e equilíbrio emocional.
Eu recomendo este livro a todos aqueles que desejam desbloquear sua mente subconsciente para obter melhores resultados. Os conhecimentos oferecidos são fundamentais para alcançar os resultados desejados, de modo que a leitura deste livro é um investimento que não deve ser desperdiçado.
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É muito fácil ficar com medo de nossa mente subconsciente. Afinal, muitos de nós pensam que só temos uma mente consciente e que nosso subconsciente é basicamente apenas “capacidade extra”. Isso realmente é muito ruim, porque tudo o que sua mente consciente é capaz de fazer, você pode obter melhores resultados se usar o poder de sua mente subconsciente.
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Autor: Maria jggaldino
