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As receitas são simples e deliciosas. Todas as receitas incluem instruções detalhadas para preparar pratos saudáveis, ricos em nutrientes e deliciosos. Algumas das receitas são criadas com ingredientes comuns encontrados na maioria dos lares, o que torna possível preparar o jantar em apenas alguns minutos.
O livro inclui receitas saudáveis e ricas em nutrientes, que são adequadas para uma variedade de paladares. Algumas receitas são vegetarianas, enquanto outras são ricas em proteínas. Todas as receitas também são fáceis de seguir, o que significa que os leitores podem se divertir cozinhando algo delicioso e nutritivo. O livro também inclui excelentes dicas e truques para ajudar a tornar o processo de cozimento ainda mais rápido.
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Autor: Louise Davidson
