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O livro tem 230 receitas de refeições em um prato só, o que significa que seus pratos serão prontos em apenas alguns minutos. Estas refeições incluem sopas, ensopados, chilis e outras iguarias saborosas. Além disso, as receitas são muito fáceis de preparar, pois são elaboradas com ingredientes comuns que podem ser encontrados em qualquer mercado. Os ingredientes também são frescos e saudáveis, o que os torna ainda mais saborosos.
Além disso, o livro também oferece informações sobre alimentos antioxidantes e fitoquímicos, bem como as vantagens de seguir uma dieta saudável. As receitas também são adequadas para quem segue uma dieta sem glúten. Isso significa que todos, independentemente de sua dieta, podem desfrutar de deliciosas refeições com as receitas deste livro.
Ao todo, este livro fornece receitas saborosas e saudáveis que são fáceis de preparar. Se você deseja cozinhar refeições saborosas e saudáveis sem muito trabalho, certamente vai adorar este livro. É uma ótima opção para quem quer experimentar novos sabores e pratos em casa.
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How Can You Go Wrong With Superfoods-Only Diet?FACT:Way too many of us live in a state of poor health, lethargy and moderate obesity. We live with headaches, back pain, inflammation, arthritis, high blood pressure, high cholesterol, diabetes, skin problems, insomnia and cancer – they’re all the byproducts of modern western diet, based on processed food. Superfoods are foods and the medicine and they can help with all these symptoms!!One Pot Cookbook-Leia mais
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Autor: Don Orwell
