Eu recomendo vivamente o livro "Óleos Essenciais... Aromaterapia: Óleos Essenciais..." de Maria Jggaldino. Esse livro tem as informações sobre óleos essenciais e aromaterapia de forma clara e fácil de entender. Ele aborda desde o básico até ás aplicações mais avançadas de aromaterapia. A Maria fornece informações sobre os efeitos terapêuticos dos óleos essenciais, como usar os óleos essenciais para tratar problemas de saúde e bem-estar, técnicas de massagem com óleos essenciais, preparação de misturas aromáticas para tratamentos e muito mais.
O livro também inclui informações úteis sobre como criar seu próprio spa em casa, como criar ambientes aromáticos e muito mais. Além disso, ela oferece uma lista de óleos essenciais e seus benefícios para a saúde. Ela também explica como escolher óleos essenciais de qualidade, como estabelecer um protocolo de uso seguro para óleos essenciais, e como usá-los para tratar problemas de saúde.
Em suma, este livro oferece uma ótima introdução à aromaterapia e óleos essenciais. É informativo, abrangente e interessante. Recomendo esse livro à todos que procuram informações sobre aromaterapia e óleos essenciais e para aqueles que desejam incorporar os benefícios da aromaterapia em sua rotina diária.
A aromaterapia tem sido considerada ao longo do século como um remédio que acalma o corpo e a mente. Diz-se que os remédios aliviam os sintomas de uma variedade de doenças. Além disso, afirma-se que os remédios aliviam o estresse, a ansiedade, a tensão nervosa e os sintomas relacionados. Muitas pessoas usaram a aromaterapia, incluindo os nativos franceses, egípcios, alemães, brasileiros, europeus, indianos, canadenses, americanos, pessoas nas terras do Mediterrâneo e assim por diante. Os óleos incluem os óleos perfumados e essenciais. Online você pode encontrar uma variedade de óleos, incluindo manjericão, cedro, sementes de aipo, sementes de cenoura, óleos de Bluegrass africano, bergamota, botões de cravo e óleos de folhas e assim por diante. Cada um dos óleos tem seu propósito de curar o corpo e a mente. Antes de usar os óleos, certifique-se de ler todas as instruções disponíveis antes de usar.
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Autor: Maria jggaldino
