Eu recomendo que você leia o livro "Óleos Essenciais: Melhore sua Saúde usando Aromaterapia" de Chantal Even. É um livro útil e informativo para aqueles que querem saber mais sobre aromaterapia e como ela pode ajudar a melhorar a sua saúde. O livro explica o que são óleos essenciais, seus benefícios, como usá-los e as diferentes maneiras de aplicá-los. Ele também aborda as diferentes técnicas de aromaterapia e dá conselhos sobre como escolher os óleos essenciais certos para cada problema de saúde. Além disso, fornece informações sobre os cuidados a serem tomados ao usar óleos essenciais e ensina sobre as contraindicações que podem existir. É um guia muito útil que combina fatos científicos com conhecimentos práticos para ajudar a melhorar a saúde.
Chantal Even traz um conhecimento profundo e experiência em óleos essenciais para o livro. Ela cita fontes científicas, fornece dicas detalhadas e conta histórias interessantes que são muito úteis para os leitores. O livro também mostra como você pode usar óleos essenciais para melhorar sua saúde mental e emocional, além de fornecer informações para aqueles que desejam usar óleos essenciais para animais de estimação. O livro é escrito de forma acessível, tornando-o muito fácil de entender mesmo para aqueles que não têm conhecimento prévio sobre aromaterapia.
Eu recomendo este livro altamente para aqueles que querem saber mais sobre aromaterapia. Ele é um recurso valioso que pode lhe ajudar a entender como usar óleos essenciais para melhorar sua saúde física e mental. É também um ótimo guia para aqueles que querem explorar os benefícios dos óleos essenciais para animais de estimação. Se você estiver procurando um livro informativo e abrangente sobre óleos essenciais, este livro de Chantal Even é uma ótima escolha.
Este livro consiste em dois títulos, que são os seguintes:
Livro 1: Se você está se perguntando o que os óleos essenciais podem fazer por você, você está no lugar certo.
Este livro leva em consideração os muitos efeitos dos vários óleos essenciais que estão disponíveis no mercado hoje. Ele aborda algumas excelentes utilizações desses óleos para a saúde física e mental de alguém. Por exemplo, quais óleos essenciais ajudam a dormir melhor? Quais reduzem a ansiedade? E quais podem elevar o seu humor?
Obtenha as respostas e saiba por que milhões de pessoas fizeram dos óleos essenciais parte de suas rotinas diárias saudáveis.
Livro 2: Este é um guia rápido e agradável para ajudar você a entender a aplicação de óleos essenciais. Você aprenderá o que são óleos transportadores e por que eles são tão importantes para misturar os tipos certos de óleos. Além disso, você entenderá mais sobre o uso de óleos essenciais para os seguintes fins:
Como tratar alergias.Como acalmar a pele ou tratar o eczema.Tratar picadas de insetos.Por que você deve usar lavanda para certos sintomas ou efeitos à saúde.Fazendo suas enxaquecas ou dores de cabeça desaparecerem mais rapidamente.
Muitos desses benefícios à saúde foram estudados e respaldados pela ciência. Alguns podem funcionar melhor que outros, e alguns dependem do indivíduo que está sendo tratado, mas, em um sentido geral, eles podem definitivamente ajudar.
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Autor: Chantal Even
