Eu recomendo fortemente "Óleos Essenciais: Aromaterapia e óleos naturais para problemas de pele, alergias e muito mais" de Chantal Even. Esta obra oferece informações sólidas e detalhadas sobre o uso de óleos essenciais para tratar questões de saúde comuns, como alergias, problemas de pele, dores musculares e muito mais.
O livro contém mais de 125 receitas de óleos essenciais, que podem ser usadas individualmente ou misturadas para tratar diversos problemas. Além disso, contém informações detalhadas sobre os efeitos e benefícios dos óleos essenciais, bem como as precauções necessárias para seu uso.
Ele também oferece informações importantes sobre a segurança, os benefícios e os riscos de usar óleos essenciais. Ele abrange a seleção, qualidade, armazenamento, uso e cuidados ao usar os óleos.
Este livro também contém informações sobre as propriedades terapêuticas e medicinais dos óleos essenciais, seus usos em aromaterapia, bem como vários conselhos práticos sobre como usar óleos essenciais em terapias ou simplesmente para relaxar.
Eu recomendaria este livro a qualquer pessoa interessada em aprender mais sobre aromaterapia. É uma obra útil e maravilhosa para todos aqueles que desejam usar óleos essenciais para melhorar sua saúde e bem-estar.
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Este é um guia rápido e agradável para ajudar você a entender a aplicação de óleos essenciais. Você aprenderá o que são óleos transportadores e por que eles são tão importantes para misturar os tipos certos de óleos. Além disso, você entenderá mais sobre o uso de óleos essenciais para os seguintes fins:
Como tratar alergias.Como acalmar a pele ou tratar o eczema.Tratar picadas de insetos.Por que você deve usar lavanda para certos sintomas ou efeitos à saúde.Fazendo suas enxaquecas ou dores de cabeça desaparecerem mais rapidamente.
Muitos desses benefícios à saúde foram estudados e respaldados pela ciência. Alguns podem funcionar melhor que outros, e alguns dependem do indivíduo que está sendo tratado, mas, em um sentido geral, eles podem definitivamente ajudar.
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Autor: Chantal Even
