Eu recomendo vivamente o livro "O que o inconsciente esconde" de Kelly de Melo. É um livro fascinante que explora o incrivelmente complexo mundo do inconsciente e fornece informações extremamente relevantes sobre os mecanismos de defesa que usamos para esconder nossas verdades. O livro aborda o assunto de forma cuidadosa e profunda, usando exemplos práticos para nos ajudar a compreender melhor os mecanismos de defesa e seus efeitos em nossas vidas.
Kelly de Melo apresenta de forma criativa os temas complexos do inconsciente e destaca as formas em que a defesa do ego protege o ego contra sentimentos desconfortáveis. Ela usa análises e exemplos interessantes para explicar como esses mecanismos afetam nossas vidas e nosso comportamento. Além disso, Kelly oferece conselhos práticos para lidar com os mecanismos de defesa e nos ajudar a nos tornarmos mais conscientes de nossos próprios sentimentos.
Kelly de Melo mostra de forma clara como nossas vidas são afetadas pelos mecanismos de defesa e como podemos usar a consciência para lidar com esses mecanismos. Este livro é muito útil para qualquer um que queira melhorar a consciência, obter a liberdade emocional e derrotar as defesas inconscientes que nos impedem de viver uma vida plena e feliz. É impossível sair do livro sem entender melhor o inconsciente e como podemos usá-lo para nosso proveito.
Em suma, se você está interessado em uma jornada de autoconhecimento, eu recomendo fortemente o livro "O que o inconsciente esconde" de Kelly de Melo. Este livro aprofunda o tema do inconsciente e oferece informações preciosas sobre como podemos usar os mecanismos de defesa de forma saudável. É uma obra profunda e criativa que deve ser lida por qualquer um interessado no assunto.
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O que o inconsciente esconde? Alguma vez já pensou que existe algo em você que você mesmo desconhece, mas que é capaz de dominar suas atitudes, pensamentos, interpretações, emoções, sentimentos?
Todos nós nos identificamos com um Eu, aquele que vemos no espelho diariamente, quem achamos que somos. O que talvez não percebamos é que por trás desse personagem que mostramos ao mundo, o EU, desde a hora que despertamos até o fechar dos olhos a noite, está escondido muitas incongruências, dores, medos, desejos, traumas, rancores, raiva, inveja e muitos outros sentimentos que não identificamos como nossos, mas que estão lá à espreita em cada decisão que tomamos, em cada escolha que fazemos, em cada reação que temos diante das situações, inclusive aquelas que nos parecem triviais. Eles determinam quem somos, dá significado ao que vivemos, interfere nas emoções que sentimos e na forma como reagimos a elas, mesmo longe da nossa percepção consciente.
Por essa razão quis escrever esse livro, sabendo que o tema é extenso, cheio de nuances, e que será impossível esgotá-lo, assim como foi e é para grandes estudiosos até hoje. Entretanto, o tempo, as experiências que tive, e o meu trabalho como psicanalista me mostram diariamente ser fundamental que todos nós conheçamos pelo menos um pouco mais sobre esse misterioso mundo que mora em nós. Sem conhecê-lo somos solitários em um mundo cheio de aglomerações, somos habitantes cegos, mudos e surdos para nós mesmos e para com os outros, e principalmente, sem esse conhecimento seremos sempre escravos de um EU que domina tudo o que sentimos e não temos nenhuma defesa.
Desvende o mundo oculto que mora em cada um de nós, e liberte o seu EU para uma viva mais plena e feliz!
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Autor: Kelly de Melo
