Eu recomendo o livro "O poder dos 5 segundos" de Mel Robbins para qualquer pessoa que deseje melhorar sua vida. O livro trata de como tomar decisões rápidas e inteligentes pode nos ajudar a nos conectar com nossos objetivos e melhorar nossas vidas. Robbins usa sua própria vida como um exemplo, e ela explica como usar seu conhecimento para tornar a vida mais feliz, mais realizada e mais gratificante. Ela fornece informações úteis e boas práticas que permitem aos leitores fazer a transição para uma vida mais produtiva e próspera.
Robbins fornece estratégias para superar a resistência à mudança e nos ajuda a tomar decisões que nos ajudarão a alcançar nossos objetivos. Ela oferece dicas e técnicas que nos permitem nos concentrar no presente e sermos mais proativos. Ela também nos ajuda a enfrentar os medos e desafios que impedem o nosso progresso. Além disso, Robbins aborda assuntos que nos farão refletir sobre como podemos nos lembrar de nosso propósito quando nos sentimos desconectados de nossa visão de vida.
Eu recomendo "O Poder dos 5 Segundos" para qualquer pessoa que esteja procurando por um livro motivacional. É escrito de uma forma acessível e acolhedora, e contém insights e conselhos práticos que nos ajudarão a tomar decisões que nos apoiem em nossos objetivos. Além disso, o livro também nos ajuda a nos conectar com nossos propósitos e nos lembra que somos muito mais do que apenas um trabalho ou cargo.
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Mais de 750 mil exemplares vendidos no mundo8º TEDx Talk mais assistido mundialmenteA vida bem-sucedida de Mel Robbins já foi muito diferente: ela evitava encarar desafios, apertava o botão soneca inúmeras vezes e deixava o caos se instalar pelo resto do dia. Tudo mudou quando ela descobriu O PODER DOS 5 SEGUNDOS e a capacidade de um curto espaço de tempo ser tão determinante em suas ações. Com o ponta pé inicial que faltava, Mel descobriu a fórmula para colocar sua vida nos eixos e parar de culpar os outros pelos seus problemas. Mais de 15 milhões de pessoas assistiram ao TEDx Talk de Mel, e executivos das maiores marcas do mundo estão usando a ferramenta para aumentar a produtividade, a colaboração e o envolvimento de seus profissionais. Neste livro, você vai aprender com exemplos reais que nada irá mudar se continuar vivendo a vida no automático e não se arriscar.
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Autor: Mel Robbins
