Recomendo o livro "O PODER DO FOCO: Descubra como impulsionar a força motriz que impulsiona a sua produtividade, ambição, liderança e sucesso", de Rui Pereira. Esta obra apresenta as melhores práticas para desenvolver a capacidade de foco e concentração em nossa vida pessoal e profissional. O autor nos mostra como cada vez mais as pessoas estão se distraindo com as inúmeras fontes de informação e entretenimento e como isso pode ser prejudicial para o nosso desempenho. O livro nos ensina que é possível reecontrar o foco e alcançar níveis mais elevados de produtividade, ambição, liderança e sucesso.
O autor destaca diferentes ferramentas e estratégias que nos ajudam a desenvolver a disciplina e a organização necessárias para aproveitar ao máximo o nosso tempo e nos permitir atingir nossos objetivos. A obra explora conceitos fundamentais como o "fluxo de foco" e o "mapeamento de atividades", que nos auxiliam a nos concentrar nos nossos objetivos e a manter a motivação. O ponto alto deste livro é que ele nos mostra como desenvolver a disciplina e a concentração necessárias para atingir nossas metas e aproveitar as oportunidades que surgem na nossa vida.
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O poder do foco.Você já se perguntou porque alguns de nós são excecionais em tudo o que fazem?Não importa se é nos esportes, negócios, indústria da música ou mesmo videogames.Os melhores dos melhores são diferentes.Eles fazem coisas que são extraordinárias.Se você é como eu, já se interrogou acerca disso.Isso me levou a descobrir como esses profissionais de alto desempenho fazem o que fazem e também o que NÃO fazem.E o que aprendi foi que seu cérebro estava em um estado mental diferente do das pessoas comuns.Eles alcançam o estado de Foco total.Bruce Lee disse:“O guerreiro de sucesso é o homem comum, com foco laser”.Isso mesmo, seu sucesso em última análise se resume ao foco.Em cada homem ou mulher existe esse potencial inexplorado para alcançar a grandeza.Imagine como seria o mundo se soubéssemos como aproveitar nossa grandeza interior!O que é decepcionante é que é muito fácil de fazer, mas muitas pessoas não sabem como.Somente com foco profundo podemos nos tornar excepcionais.E a maioria de nós está sem foco!Vivemos em uma época maravilhosa onde todo o conhecimento e entretenimento do mundo podem ser acessados com um toque no telefone.Embora isso seja ótimo para nós, está causando danos à nossa capacidade de concentração.Aqui está uma analogia que gosto sobre a nossa atenção.Tente imaginar raios de sol em um dia claro.Esses raios se espalham em todas as direções.Têm energia para aquecer a sua pele e deixá-la com um belo bronzeado.Mas pegue uma lupa e veja o que acontece.Esses raios de sol são concentrados e focalizados em um feixe e um ponto, dando ao feixe energia suficiente para queimar folhas, papel ou até mesmo madeira!E assim é com sua atenção.Concentrar-se em focar sua atenção na tarefa em mãos é a chave para alcançar seus objetivos.Você está prestes a descobrir maneiras incríveis de aumentar sua produtividade ao explorar o poder do foco.A minha coleção inteira de estrategias sobre como aguçar sua mente e colher todos os benefícios do poder do foco!O poder do foco é o seu Guia Mestre para se tornar um indivíduo obstinado e com altas realizações, aumentando o nível de concentração.Tudo simplesmente mudando a frequência em que você está operando.
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Autor: Rui Pereira
