Autor: Coach Chico
o poder do desempenho!: Jiu Jitsu.
Resenha:
'O Poder do Desempenho: Jiu Jitsu' de Coach Chico é um livro que todos os praticantes de jiu jitsu deveriam ler. O livro abrange tudo que você precisa saber para melhorar seu desempenho na arte marcial. Ele cobre desde fundamentos técnicos, treinamento de força e condicionamento físico, até estratégia de jogo e mentalidade de combate. Coach Chico oferece um ótimo equilíbrio entre conselhos do mundo real e práticas de treinamento específicas para jiu jitsu, dando aos leitores insights úteis para melhorar sua arte marcial.
Coach Chico também usa seus conselhos para ajudar os praticantes a desenvolver habilidades mentais que os ajudarão a ter sucesso em cada jogo. Ele oferece estratégias eficazes para lidar com derrotas, evitar problemas de saúde e manter um alto nível de motivação. O livro também tem ótimos conselhos sobre como lidar com o trabalho de equipe, treinamento de equipe, suporte de equipe e outras habilidades importantes para qualquer praticante de jiu jitsu.
O Poder do Desempenho: Jiu Jitsu é um livro que todos os praticantes de jiu jitsu deveriam ler. É uma ótima ferramenta para melhorar suas habilidades e desenvolver a sua arte marcial. É um livro abrangente, cheio de conselhos úteis e abordagens práticas para ajudar a melhorar seu desempenho no jiu jitsu. Além disso, oferece insights valiosos para ajudar a desenvolver um alto nível de motivação e habilidades mentais para qualquer praticante de jiu jitsu. Portanto, recomendo 'O Poder do Desempenho: Jiu Jitsu' de Coach Chico como uma ferramenta essencial para qualquer praticante de jiu jitsu.
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