Eu recomendo fortemente o livro "O Poder das Expectativas" de Rodrigo Batalha para qualquer pessoa interessada em melhorar sua vida. O livro aborda profundamente o assunto das expectativas e como podemos nos proteger, assumir o controle e transformar nossas expectativas em sucesso. O autor inicia o livro dando um panorama geral sobre o que são as expectativas e como elas nos afetam. Ele então passa a discutir como entender o que motiva nossas expectativas e como podemos modificá-las para nos tornarmos mais positivos. Além disso, ele também aborda questões como como identificar as crenças limitantes, como mudar nossa forma de pensar, como lidar com a pressão e como assumir o controle de nossas expectativas. Todos os tópicos são explicados de forma clara, acessível e esclarecedora, o que torna o livro ideal para qualquer pessoa que deseja melhorar sua vida. Ao final do livro, o autor também oferece algumas ferramentas práticas para implementar as principais lições e ajudar a mudar sua vida. Portanto, recomendo fortemente este livro para qualquer pessoa que deseja assumir o controle das suas expectativas e transformá-las em sucesso.
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É inegável que cada vez mais as pessoas corroem suas mentes por depositar tantas expectativas em quase tudo: trabalho, saúde, família, política, relações, eventos e até mesmo no trânsito. Ao ruminar de maneira sistemática sobre o futuro, depositam cargas de energia e preocupação, especialmente em fatos cotidianos de pouca relevância, e não apenas deixam de viver de forma saudável o agora, mas criam condições emocionais viciosas repletas de frustrações, decepções e ansiedades, que só fazem corromper a saúde, a qualidade de vida e as boas oportunidades.Um grande alimento para essa realidade tem como coadjuvante a era da informação – ou era digital – com sua busca frenética por celeridade, conforto e facilidades. Ao contrário do que imaginamos, e unida a uma busca desenfreada por felicidade a qualquer custo, ela faz com que as pessoas treinem suas mentes para esperas fugazes e realizações constantes, inserindo o indivíduo num cotidiano de vulnerabilidade e fragilidade.Em "O Poder das Expectativas" – primeira obra do tema no Brasil –, o consultor e estrategista em comportamento humano, Rodrigo Batalha, ajuda o leitor a conhecer o universo das expectativas a partir de sua origem, com uma abordagem que vai do ponto de vista conceitual e ações deste sentimento, até seus efeitos mais profundos. Essa jornada inclui os lados positivo e negativo, como é usada de forma estratégica e ardilosa no mundo corporativo, no meio político e na comunicação, e de que maneira influencia os relacionamentos e as redes sociais. Ainda revela métodos incríveis de identificação e controle das expectativas e suas consequências, assim como apresenta todo um extraordinário poder de alavanca rumo a sonhos e objetivos, que ensina a melhor conduzir as emoções e expandir as habilidades vitais da inteligência. Uma leitura deliciosa, instigante e repleta de verdades provocadoras.Leia mais
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Autor: Rodrigo Batalha
