Eu recomendo o livro "O Poder da Paciência: Como Diminuir a Pressa e Viver com Mais Tranquilidade e Paz" de M.J. Ryan. É um livro que trata de como você pode mudar a sua vida com a paciência. Trata-se de um livro prático, focusing na compreensão e desenvolvimento da paciência, da aceitação e do autocontrole. Ele destaca o poder da paciência para reduzir o estresse, melhorar o relacionamento com outros e tornar a vida mais feliz e plena.
O livro abrange vários tópicos, desde a compreensão da paciência e da pressa até como lidar com a pressa e aprender a ter paciência. Ele apresenta os princípios da paciência, suas origens e como aplicar esses princípios na vida diária. Ryan apresenta técnicas de relaxamento que ajudam a desenvolver a paciência e a concentração, além de ensinar como encontrar a sabedoria interior para lidar com os problemas da vida.
Enfim, recomendo esse livro por se tratar de uma abordagem ampla e profunda sobre o tema. Ele contém ferramentas práticas e uma visão compreensiva, oferecendo um caminho para aqueles que querem aproveitar a vida em vez de viver em estado de pressa. Com o livro você pode aprender a ter controle sobre o seu próprio tempo, encontrando calma e sossego para aproveitar cada momento.
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MAIS DE 1 MILHÃO DE EXEMPLARES VENDIDOS NO BRASIL.Como diminuir a pressa e viver com mais tranquilidade e paz."Nunca se precisou tanto de paciência quanto agora, e nunca o estoque esteve tão baixo." – M. J. Ryan Este livro mostra que a paciência – uma das virtudes mais ignoradas nos dias de hoje – nos ajuda a aproveitar ao máximo nossos talentos, a administrar a raiva e a construir relacionamentos mais saudáveis.Leia mais
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Autor: M. J. Ryan
