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Ao ler o livro, os leitores receberão não apenas informações sobre vegetarianismo, mas também sobre as origens do vegetarianismo, os benefícios da dieta e os problemas que podem surgir. Os leitores também descobrirão mais sobre a história do vegetarianismo e o seu impacto na saúde. O livro contém informações sobre os alimentos que podem ser consumidos por vegetarianos, os nutrientes necessários para a saúde, além de dicas de preparação e receitas. Além disso, há também informações sobre a alimentação vegetariana na cultura e na sociedade.
O livro é um guia completo para quem deseja conhecer mais sobre o vegetarianismo. O conteúdo é muito detalhado e bem explicado, com informações sobre os alimentos necessários para uma boa saúde, além de receitas para tornar a dieta vegetariana mais saborosa. O livro é destinado a todos aqueles que desejam conhecer mais sobre a dieta vegetariana, incluindo aqueles que desejam se tornar vegetarianos e aqueles que desejam aprender mais sobre as origens do vegetarianismo.
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Você está sofrendo de ossos fracos e distúrbios digestivos? Você já se perguntou por que você se sente inquieto, indiferente ou ansioso sem qualquer razão plausível? A resposta provavelmente está em seus hábitos alimentares!Você quer ser vegetariano? Aqui esta o seu guia!Aqui você aprenderá como o vegetarianismo surgiu, a religião e o vegetarianismo por várias partes do mundo, e claro, os melhores alimentos e todo o guia culinário para você começar a ser vegetariano.Aqui você vai aprender a ser vegetariano com saúde, de maneira saudável, além claro, de emagrecer com seus novos hábitos alimentares. É só benefício!
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