Review: "O Livro da felicidade"

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Eu recomendo o livro "O Livro da Felicidade" de Joan Chittister a todos aqueles que estão à procura de um guia para o bem-estar e a felicidade. O livro oferece uma visão pessoal e profunda sobre como viver uma vida plena e cheia de significado. A autora usa histórias pessoais e comparações para ajudar a identificar as barreiras que nos impedem de alcançar a felicidade e nos ensina a lidar com elas. O livro também contém uma ampla variedade de ferramentas práticas que podem ser utilizadas para abordar problemas e criar um caminho para a felicidade. Seu lema é "a felicidade é uma prática" e é verdade. O livro é repleto de ótimos conselhos e estratégias para praticar a felicidade no dia a dia. A autora faz um bom trabalho ao nos ensinar a reconhecer e enfrentar os nossos medos e a aceitar o que não podemos mudar. Ela nos mostra que a felicidade é um processo e nos apoia para que consigamos nos tornar mais conscientes do nosso papel na vida, por meio da compaixão, aceitação e gratidão. O livro nos incentiva a encarar os nossos problemas de frente e a nos guiar para obtermos a felicidade que buscamos. Por meio de análises profundas, muita reflexão e ótimos conselhos, "O Livro da Felicidade" é uma ótima leitura para aqueles que querem encontrar conforto, força, amor e esperança na direção da felicidade.

Portanto, recomendo o livro "O Livro da Felicidade" de Joan Chittister para aqueles que desejam coletar ferramentas práticas, que possam usar para praticar a felicidade no dia a dia. Embora possamos nos sentir perdidos no meio do caminho, o livro nos mostra o que precisamos fazer para nos reencontrarmos. O livro nos encoraja a nos livrarmos de bloqueios que nos impedem de progredir e nos ajuda a encontrar a força necessária para realizar nossos sonhos. Se você está à procura de um guia para a felicidade, então este livro é certamente para você.

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Todo mundo quer ser feliz. Porém muitos, erroneamente, acreditam que a felicidade resulta de ter bastante dinheiro, fama, conforto, sucesso mundano ou até pura sorte. Joan Chittister vê a felicidade de maneira diferente. Para ela, a felicidade não é um derivado da riqueza ou do sucesso, mas uma qualidade pessoal a ser aprendida, regida e destemidamente exercida. Ao longo destas páginas, Chittister desenvolve “uma arqueologia da felicidade” enquanto conduz uma “escavação” através da sociologia, biologia, neurologia, psicologia, filosofia, história e religiões, oferecendo insights inspiradores que ajudarão peregrinos de todos os lugares a aprenderem a cultivar a verdadeira e duradoura felicidade dentro de si mesmo.

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