"O Jogo Mental: Treinamento Mental para Atletas", de Renato Endo, é um livro imperdível para quem deseja fazer parte de um verdadeiro time de competição. Não só é útil para jogadores de basquete, beisebol, futebol, etc., mas também para outros atletas que buscam melhorar suas habilidades competitivas. O livro aborda temas como o autoconhecimento, a concentração, a relaxamento, a motivação, o planejamento de jogos, entre outros. Além disso, o autor também compartilha algumas técnicas de treinamento mental, que são extremamente úteis para aprimorar as habilidades mentais dos atletas.
O autor destaca a importância do equilíbrio entre treinamento físico e treinamento mental durante a preparação para uma competição. Ele explora de forma profunda os benefícios de adotar técnicas de treinamento mental, como a visualização, para melhorar as performances. Ao mesmo tempo, ele avalia criteriosamente os riscos de usar essas práticas de forma inadequada.
Cada capítulo do livro fornece informações relevantes sobre o assunto, além de encorajar o leitor a implementar as técnicas de treinamento mental em sua prática. Os exercícios e exemplos usados no livro são ricos em detalhes e aplicáveis às mais diversas disciplinas. O autor também aborda as principais barreiras para o sucesso na competição e mostra como superá-las.
Em suma, "O Jogo Mental: Treinamento Mental para Atletas", de Renato Endo, é uma excelente leitura para aqueles que buscam melhores resultados nas competições esportivas. Ele fornece técnicas perspicazes e valiosas para melhorar o desempenho mental e aprimorar a preparação dos atletas. Portanto, sinceramente recomendamos este livro a todos os atletas, treinadores e entusiastas de esportes.
Você já se sentiu frustrado por ter resultados nas competições piores do que nos treinos?Você já treinou meses e meses e não conseguiu melhorar seus resultados?Você já foi dominado pelo seu medo de errar, de não conseguir, de ser julgado?Você já deixou a voz dentro da sua cabeça te fazer desistir?
Se você respondeu “sim” para alguma dessas perguntas, então este livro é para você!
Como diz a Serena Williams, um dos maiores nomes do tênis mundial: “O jogo é 70% mental”. Ou seja, você pode estar muito bem física e tecnicamente, mas se a sua cabeça não estiver boa, ela vai comprometer seus resultados. Isso é o que Renato Endo chama de jogo mental, o jogo que acontece dentro da sua cabeça, entre você e você mesmo.
Quando você domina esse jogo, você tem a sua mente como aliada, e assim, consegue competir usando todo o seu potencial. Mas quando você não o domina, sua mente muitas vezes acaba se tornando a sua principal adversária. Ou seja, enquanto você não dominar o seu jogo mental, você vai continuar perdendo para si mesmo.
Depois de treinar mais de 300 atletas de diversas modalidades, entre eles atletas olímpicos e paralímpicos, Renato descobriu os principais fatores que fazem alguns atletas se tornarem grandes campeões e outros não. E finalmente, escreveu este livro para compartilhar com você o seu método e os seus maiores segredos!
Neste livro o autor vai te explicar como a sua mente funciona e te ensinar, passo-a-passo, as principais técnicas mentais utilizadas pelos maiores Atletas do Mundo, como: Michael Phelps, Serena Williams, Tiger Woods, Lebron James, Katrin Davidsdottir, Conor McGregor, Danica Patrick…
São técnicas simples e práticas que você poderá utilizar sozinho, aonde estiver e quando quiser. Essas técnicas vão te ajudar a aumentar sua autoconfiança, sua motivação e o seu foco nas competições. E a lidar com a ansiedade, o nervosismo, os medos, as pressões e os pensamentos negativos que estão te atrapalhando de conquistar seus melhores resultados.
Preparado(a) para dominar o seu jogo mental?Então tenha uma excelente leitura.
—
Renato EndoMental Coach de Atletas e Fundador da Deeper Co.[Personal & Professional Coach certificado pela Sociedade Brasileira de Coaching, Hipnoterapeuta pela OMNI Hypnosis Training Center, Master Practitioner em PNL pela Sociedade Internacional de PNL, Pós-Graduado em Neurociências e Comportamento pela PUC-RS, Especialista em Psicologia Esportiva pelo Barça Innovation Hub Universitas]
Minha missão é ajudar atletas a conquistarem seus melhores resultados nas competições através de treinamentos mentais, aonde utilizo técnicas de Hipnose, PNL e Coaching. Apaixonado por esportes, curioso sobre a mente humana e obcecado por performance, tenho treinado atletas de Atletismo, Vôlei, Karatê, Handebol, Basquete, Natação, Golfe, MMA, Crossfit, Judô, Poker, e muito mais, para ajudá-los a chegar no próximo nível. E no Mundo dos Negócios, uso o esporte como metáfora para ajudar empreendedores e colaboradores a conquistarem seu melhor desempenho no trabalho.
Já passaram pelos meus treinamentos atletas como: Luiza Altmann (Seleção Brasileira de Golfe), Rodrigo Pereira (Seleção Brasileira de Atletismo), Cassiano Bueno (jogador profissional de basquete), Laurindo Nunes (maratonista profissional), Alan Falchi (Seleção Brasileira de Atletismo), Stephany Saraiva (Seleção Brasileira de Pentatlo), Vitor Hugo (Seleção Brasileira de Atletismo), Victor Cardoso (jogador profissional de vôlei), Evelyn Oliveira (capitã da Seleção Brasileira de Bocha Paralímpica) e Daiane Muniz (árbitra FIFA). Conheça a história deles neste livro.
Clique agora mesmo no botão abaixo para desfrutar de forma totalmente gratuita da versão em PDF de um trechinho do livro O Jogo Mental: Treinamento Mental para Atletas.
Que tal mandar esse livro para um amigo que também gosta desse assunto? Basta enviar o link para download, e não precisa se preocupar com os direitos desse documento, ele é livre para compartilhamento.
O QUE ESTÃO DIZENDO SOBRE ESSE LIVRO
Como um bom leitor, você com certeza gosta de ver as reviews e resenhas que outras pessoas fizeram após suas leituras.
Clique no botão abaixo e descubra o que as pessoas estão falando sobre O Jogo Mental: Treinamento Mental para Atletas.
Agora que você já leu todo o conteúdo que foi disponibilizado de forma gratuita, e tem certeza que é uma ótima leitura, incentive o trabalho do autor comprando o livro completo através deste link:
livro “O Jogo Mental: Treinamento Mental para Atletas” comprar
livro “O Jogo Mental: Treinamento Mental para Atletas” gratis
livro “O Jogo Mental: Treinamento Mental para Atletas” ler online
livro “O Jogo Mental: Treinamento Mental para Atletas” download
livro “O Jogo Mental: Treinamento Mental para Atletas” preço
livro “O Jogo Mental: Treinamento Mental para Atletas” baixar
livro “O Jogo Mental: Treinamento Mental para Atletas” pdf
livro “O Jogo Mental: Treinamento Mental para Atletas” sinopse
livro “O Jogo Mental: Treinamento Mental para Atletas” resenha
livro “O Jogo Mental: Treinamento Mental para Atletas” baixar pdf
livro “O Jogo Mental: Treinamento Mental para Atletas” online
RECOMENDAMOS PARA VOCÊ
Agora que sabemos um pouco mais sobre os seus interesses, confira abaixo outros livros da categoria Esportes e outros títulos similares à O Jogo Mental: Treinamento Mental para Atletas
Autor: Renato Endo
