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O livro fornece uma variedade de técnicas práticas para ajudar as pessoas a desenvolverem uma mentalidade positiva. Essas técnicas incluem exercícios de respiração profunda, visualização, meditação, técnicas de relaxamento e técnicas para lidar com as emoções negativas. O autor também explica como ter pensamentos positivos e criativos. O livro também descreve diversas maneiras de desenvolver e manter um diário de afirmações positivas.
O autor oferece muitos conselhos sobre o uso de afirmações positivas em suas vidas. O livro também oferece dicas de como evitar pensamentos limitantes e negativos. O autor também explica como usar as afirmações positivas para construir uma auto-estima positiva e mudar a forma como as pessoas pensam.
O guia também fornece informações úteis sobre como identificar e enfrentar as barreiras e os desafios que estão impedindo as pessoas de alcançarem seus objetivos. O autor também explica como estabelecer metas realistas que vão ajudar as pessoas a alcançarem seus resultados desejados.
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As afirmações positivas como forma de pensar podem ajudar um indivíduo a olhar para a vida a partir de uma perspectiva mais colorida. Afirmações positivas – Reforce as afirmações diárias para facilmente atrair saúde, cura e felicidade para a sua vida. Felizmente, as afirmações positivas podem ser usadas para transformar as nossas vidas de formas extraordinárias. Ao longo deste livro, aprenderá a utilizar as afirmações para mudar permanentemente a sua maneira de pensar, afastar-se das autocrenças prejudiciais, e perseguir activamente a vida que realmente deseja.
As afirmações positivas podem ajudar a quebrar barreiras mentais, substituir a fala interior negativa, e desenvolver hábitos diários desafiantes. Transforme a sua vida com a inspiração, afirmações e meditações diárias de um ano de pensamento positivo. Durante um ano inteiro, de Janeiro a Dezembro, estas meditações diárias guiam-no para a visualização e para viver a sua melhor vida.As afirmações, na realidade, são simples. É você que está a controlar conscientemente os seus pensamentos. São declarações breves e poderosas. Se os disser, pensar ou mesmo ouvi-los, eles tornam-se os pensamentos que produzem a sua realidade. Assim, as declarações são os seus pensamentos conscientes. Obtenha aqui toda a informação de que necessita.
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Autor: adelino kisito SALE
