Eu recomendo muito o livro "O Gênio Preguiçoso: Abrace o que Importa, Livre-se do Que Não Importa e Faça Acontecer", escrito por Kendra Adachi. Este livro é uma excelente fonte de inspiração e motivação para aqueles que procuram levar uma vida mais produtiva sem sacrificar o que é mais importante. Kendra nos ensina como nos livrar das pressões sociais e priorizar aquilo que importa de verdade para nossa felicidade. Ela nos mostra que é possível encontrar um equilíbrio entre descanso e produtividade.
Este livro contém dicas úteis e práticas, que nos ajudam a desenvolver hábitos saudáveis. Ela também nos ensina a desenvolver nossa relação com nossos entes queridos, com nossos hobbies, trabalho e estudos. Kendra nos ajuda a nos concentrar nas coisas que nos trazem energia, eliminando as distrações e tornando-nos mais produtivos.
O livro também ensina a lidar com perfeccionismo e comparações, que nos impedem de ver o que já conseguimos. Ela mostra que a pressão por resultados rápidos e grandes é inútil. Aprendemos a valorizar o processo e o caminho, em vez de nos concentrarmos em resultados imediatos.
Este livro é muito útil para aqueles que querem melhorar a sua qualidade de vida, encontrar um equilíbrio entre trabalho e descanso, desenvolver um bom relacionamento consigo mesmo e com os outros e tornar-se mais produtivo. Estou convencido de que quem ler este livro vai se sentir muito mais motivado e pronto para seguir em frente.
Eu recomendo este livro para todos aqueles que querem ser mais produtivos, mas não sabem por onde começar. Kendra Adachi nos mostra o caminho para nos livrarmos das pressões sociais e nos concentrarmos no que importa de verdade. Se você está pronto para uma mudança na sua vida, este livro é a sua melhor opção.
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Ser um Gênio Preguiçoso não é sobre fazer mais ou fazer menos. É sobre fazer o que importa para você. O coro para o "deveria" é alto. Você deve aproveitar o momento, sonhar grande, ter tudo, acordar antes do nascer do sol, acompanhar a quantidade de água que você bebe, sair à noite para namorar e ser a melhor pessoa. Ou talvez devesse ignorar o que as pessoas pensam, usar sempre xampu a seco, ser uma mãe negligente, ter uma casa suja, e ter orgulho da sua bagunça. É muito fácil se sentir sobrecarregada com as mensagens conflitantes sobre o que significa viver bem. Kendra Adachi, a criadora do movimento do Gênio Preguiçoso, convida você a viver bem com as suas próprias definições, e prepara você para ser um gênio com o que importa e preguiçosa com o que não importa.Tudo, desde a sua rotina matinal até o cochilo sem culpa está incluído nos treze princípios do Gênio Preguiçoso de Kendra, inclusive:• Decida uma única vez• Comece Pequeno• Faça a Pergunta Mágica• Siga a ordem correta• Programe o descansoDescubra um jeito melhor de encarar seus relacionamentos, seu trabalho e sua pilha de correspondências. Seja quem você realmente é, sem a complicação do "deveria" de todo mundo." Faça o que importa, pule o resto, e seja uma pessoa novamente.Leia mais
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Autor: Kendra Adachi
