Review: "O fim do Alzheimer: O primeiro programa para prevenir e reverter o declínio cognitivo"
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O livro "O fim do Alzheimer: O primeiro programa para prevenir e reverter o declínio cognitivo" de Dale E. Bredesen é uma leitura obrigatória para todos. O livro aborda como a prevenção e o tratamento do Alzheimer e do declínio cognitivo podem ser possíveis. Ele explica como métodos de prevenção baseados na nutrição, no estilo de vida e nos hábitos mentais podem ajudar a prevenir a doença de Alzheimer. O autor também mostra como o tratamento precoce pode ajudar a reverter o declínio cognitivo em seus estágios iniciais.
A grande vantagem deste livro é que ele oferece informações acessíveis e fáceis de entender sobre as causas e possíveis tratamentos para o Alzheimer. Ele também fornece conselhos práticos sobre como as pessoas podem adotar estilos de vida saudáveis para ajudar a prevenir a doença.
Eu recomendo esse livro para qualquer pessoa que esteja interessada em aprender mais sobre prevenção e tratamento do Alzheimer. Ele fornece informações importantes sobre como adotar estilos de vida saudáveis para prevenir o declínio cognitivo. Se você está interessado em saber mais sobre como prevenir e tratar a doença de Alzheimer, este livro é uma leitura obrigatória.
O livro é bem escrito e fácil de seguir. O autor fornece informações importantes que podem ajudar as pessoas a adotarem hábitos saudáveis e práticas para prevenir o declínio cognitivo. Além disso, o livro fornece conselhos práticos sobre como as pessoas podem reverter o declínio cognitivo, se detectado precocemente.
Em suma, "O fim do Alzheimer: O primeiro programa para prevenir e reverter o declínio cognitivo" de Dale E. Bredesen é uma leitura obrigatória para todos. É um livro bem escrito que oferece informações acessíveis e práticas sobre como prevenir e tratar o Alzheimer. Se você está interessado em saber mais sobre prevenção e tratamento do Alzheimer, recomendo que leia este livro.
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Tememos o Alzheimer como não tememos nenhuma outra doença por duas razões. É uma das causas de morte mais comuns para a qual não há tratamento efetivo. E não é apenas fatal: ela priva as vítimas de suas vidas muito antes de falecerem. Neste livro, o dr. Bredesen revela que o Alzheimer não é uma única doença, como normalmente é tratado, mas muitas. Elas são impelidas por diferentes mecanismos e manifestas de diferentes formas e em diferentes idades. Mas todas são fortemente influenciadas por um desequilíbrio em 36 fatores metabólicos que podem provocar um “encolhimento” do cérebro. Por meio de um programa detalhado, o dr. Bredesen revela maneiras de reequilibrar esses mecanismos ajustando fatores do nosso estilo de vida, como micronutrientes, níveis de hormônio, estresse e qualidade do sono. Os resultados têm sido impressionantes. Dos primeiros dez pacientes a seguirem o protocolo, nove apresentaram melhoras significativas dentro de três a seis meses; desde então o protocolo produziu resultados semelhantes com mais centenas de pessoas. As histórias desses pacientes nos permitem entender o que é se recuperar quando a recuperação é considerada impossível. Reunindo informações específicas que ajudarão pacientes, cuidadores e médicos a colocar este protocolo em prática, este livro transformará de forma fundamental como tratamos, prevenimos e pensamos sobre o Alzheimer.
“Uma obra monumental.” — Dr. David Perlmutter, autor de A dieta da mente
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