Eu recomendo o livro "O Fantasma da Síndrome Plurimetabólica: Como a Barriga de Chope Aumenta o Risco de Doenças Graves e Como Perdê-la Definitivamente" do Dr. Adolfo Duarte. É uma leitura maravilhosa para todos aqueles que procuram informações sobre como vencer a Síndrome Plurimetabólica e seus desafios relacionados. O Dr. Duarte fornece detalhadas informações sobre os efeitos da síndrome, como ela ocorre, o que causa e como evitá-la. Ele também explica como a síndrome pode ser tratada e os benefícios de evitá-la. Ele ainda ensina como estabelecer metas saudáveis e monitorar o progresso de forma eficaz, e como as mudanças de estilo de vida podem ajudar a controlar a síndrome. O Dr. Duarte também descreve os riscos para a saúde associados à síndrome e como eles podem ser tratados. Seu estilo de escrita é simples e direto, e ele fornece exemplos práticos para aplicar a informação. É um livro valioso para todos aqueles que buscam entender e superar a Síndrome Plurimetabólica.
Gostaria de recomendar especificamente este livro a qualquer pessoa que esteja lutando contra a Síndrome Plurimetabólica ou que esteja interessada em evitar o problema. O conteúdo é sólido, prático e bem pesquisado, e o Dr. Duarte explica os conceitos de forma clara e simples. O livro também está repleto de conselhos e práticas nutricionais que ajudarão os leitores a alcançar seus objetivos. O livro é mais do que uma leitura obrigatória para todos os que desejam vencer a Síndrome Plurimetabólica. Recomendo que todos leiam este livro para entender melhor como evitar e tratar a síndrome e começar a vida saudável que merecem.
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O Dr Adolfo Duarte fala sobre o fantasma da síndrome plurimetabólica e o por quê de emagrecer.
Neste livro você vai descobrir os reais perigos escondidos por trás da famosa “barriga de chope” e porque a gordura visceral, aquela gordura dura e acumulada entre seus órgãos, aumenta em inúmeras vezes o risco de morte.
Mesmo se você não se considera uma pessoa obesa, você vai querer entender as causas, problemas e soluções relacionadas à síndrome plurimetabólica.
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Autor: Dr. Adolfo Duarte
