Eu recomendo o livro "O estresse e o empreendedor" de Marco Mammoli. O livro é um guia completo para empreendedores sobre como lidar com o estresse e os desafios da vida empresarial. Ele aborda tópicos como trabalho em equipe, liderança, motivação e muito mais. O livro apresenta uma abordagem clara e fácil de entender para ajudar a desenvolver as habilidades necessárias para se tornar um empreendedor bem-sucedido. O autor trata de vários assuntos, desde como gerenciar o estresse diário, lidar com problemas e tomar decisões importantes até como criar um ambiente de trabalho positivo. O livro é uma leitura obrigatória para qualquer empreendedor que deseja ter sucesso no mundo dos negócios. É recomendado por muitos profissionais, porque ele oferece informações úteis sobre como enfrentar os desafios do empreendedorismo. O autor também oferece dicas sobre como aproveitar os benefícios de trabalhar como empreendedor e como contornar os problemas que podem surgir. Como conclusão, acredito que o livro "O estresse e o empreendedor" de Marco Mammoli é uma excelente leitura para todos aqueles que desejam ter sucesso como empreendedores. É uma leitura acessível e informativa, cheia de informações úteis e dicas sobre como lidar com o estresse e os desafios da vida empresarial.
Empreendedores são selecionados, desenvolvidos e adaptados pelas ações dos meios sociais e culturais como, família, escola, amigos, trabalho. Essas ações são circunstanciais e aleatórias.Dessa forma são submetidos constantemente às aflições psicológicas e situações de avaliação social.As adaptações às essas situações são vantagens valiosas tanto na tomada de decisões quanto no dia a dia.O estresse é qualquer resposta que o organismo desenvolve ao ser submetido a uma situação que exige esforço para a retornar ao seu ponto de equilíbrio, ou seja, adaptação.E essa resposta é inespecífica.Esse esforço adaptativo foi denominado de Síndrome Geral de Adaptação (SGA) e fornece bases para o entendimento do estresse.A espécie humana, mais do que qualquer outra, tem como uma de suas maiores qualidades a capacidade de adaptação.Mas, adaptação em curto prazo de tempo. O que lhe confere grandes saltos evolutivos. Entretanto, tal capacidade traz expectativas muito grandes aos indivíduos dessa espécie. E muitos custos emocionais.Não há tempo hábil para resoluções às perdas, abandonos, equívocos, frustrações, infâncias mal vividas ou mal resolvidas, entre outras situações.O uso “racional” do tempo, cada vez mais, está ligado às expectativas afetivas, sociais e econômicas; dadas a grande competitividade intrínseca em nossas organizações sociais e familiares; do que ao ritmo de cada um.Desde há muitos séculos não se respeita o tempo de desenvolvimento natural de cada ser humano. A adaptação às regras e normas de cada grupo social força o desenvolvimento de uma identidade adequada aos moldes já determinados e/ou esperados.Para o convívio social, grande característica e grande legado da espécie humana, muitas vezes torna-se necessária a criação de identidades nem sempre autênticas de seus componentes.A integração social e familiar cria ferramentas de adaptação para a manutenção de espaços individuais e coletivos, mas com custo biológico e emocional muito alto para alguns.Essa “nova identidade”, socialmente conveniente, quanto mais distinta e distante da personalidade do indivíduo pode apresentar riscos de cisão emocional e dificuldades de adaptações posteriores ao longo da vida.Quantas “novas identidades” acabam tornando-se uma ameaça, um inimigo constantemente presente, às suas reais personalidades?Apenas essas questões são mais do que suficientes para a geração da Síndrome Geral de Adaptação.Sem prazo de entendimento ou de resolução.Alegra-me pensar que Aristóteles tinha razão ao falar sobre a coragem como a primeira qualidade humana que garante todas as outras.
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Autor: Marco Mammoli
