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O livro "O essencial em longevidade; conheça o guia completo para atingir uma vida com mais saúde" é uma ótima leitura para qualquer um que esteja buscando informações sobre como atingir uma vida saudável e longeva. O autor fornece informações detalhadas e conselhos práticos para ajudar os leitores a entender melhor os desafios da longevidade e como enfrentá-los. Também oferece informações sobre saúde mental e práticas saudáveis que podem ajudar as pessoas a se sentirem melhor. Recomendo a todos que estejam interessados em longevidade e saúde, para ler este livro. O autor oferece informações úteis sobre o assunto e fornece recomendações práticas para ajudar as pessoas a atingir uma vida mais saudável.
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Nesta obra, o doutor Bruno Gustavo mostra a você o segredo da longevidade saudável, baseando-se em seus anos de estudo e também de trabalho em consultório médico.Em O Essencial em Longevidade, você tomará conhecimento de cada passo necessário para ganhar mais qualidade de vida. Ele lhe mostrará que é possível conquistar uma vida melhor mudando hábitos que vão desde o controle do estresse até o bom funcionamento do intestino.Aceite o convite para esta leitura e conheça um novo conceito de vida.
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Autor: Bruno Gustavo
