Eu recomendo o livro O Despertar do Coração Girafa: Praticando a Linguagem do Cuidado à Luz da Comunicação Não Violenta, de Jéferson Cappellari. No livro, Cappellari aborda o assunto da Comunicação Não Violenta com uma abordagem criativa e divertida. Ele usa a figura da girafa como um método para explicar os fundamentos da comunicação não violenta e mostrar como essa técnica pode ser aplicada às nossas vidas diárias. Além disso, ele inclui exercícios práticos para ajudar os leitores a internalizar os princípios da Comunicação Não Violenta. Esses exercícios permitem que os leitores desenvolvam a habilidade de escutar com empatia, usar palavras assertivas e ser honestos, tudo isso para melhorar as suas relações. O livro também se concentra em aumentar o autoconhecimento, o que ajuda os leitores a aprender como lidar com suas emoções e expressá-las de forma saudável. É também um livro importante para aqueles que trabalham com crianças, pois ensina a educar com amor e a respeitar as necessidades dos filhos. O Despertar do Coração Girafa é, portanto, um livro que recomendo para todos os que desejam desenvolver habilidades de comunicação não violenta, tanto para si mesmos quanto para as outras pessoas. A leitura e a prática deste livro irão ajudar os leitores a construir relacionamentos saudáveis e a desenvolver habilidades de comunicação que os ajudarão ao longo da vida. Portanto, recomendo a todos que ler cesse livro e comecem a praticar a Comunicação Não Violenta o quanto antes.
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Vontade de escrever este livro, tendo como tema O Despertar, surgiu das minhas percepções sobre quão adormecidas as pessoas estão em relação a sua forma de se comunicar e usar a linguagem. Diariamente, os conflitos se acentuam, e elas não observam que a maneira pela qual aprenderam a se expressar surge na base da violência. Tristemente, tendemos a acordar para outra realidade, somente depois que os eventos trágicos acontecem. Existem pessoas que reconhecem a necessidade de uma atividade física depois de sofrer um infarto, outras percebem que não desejam terminar um casamento depois que os móveis e imóveis são vendidos. Da mesma forma, muitas pessoas correm atrás de novas formas de se comunicar, depois de ter ofendido e machucado alguém. O Despertador que você lê na capa do livro é um chamado. Mais do que isso, é um convite para o despertar de um coração que sucumbiu à violência.Este aparato biológico, o coração, ao tocar, é capaz de interromper o sono ao qual a maioria de nós foi submetida, fazendo-nos disseminadores da violência sem, muitas vezes, termos consciência das nossas ações.O Despertar do Coração Girafa é um convite que faço a você, para que aperfeiçoe seus relacionamentos, amplie suas habilidades de se expressar pelo coração, por meio do uso de uma linguagem, o Girafês, que promove a conexão humana em todos os sentidos.
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Autor: Jéferson Cappellari
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