Eu recomendo fortemente que todos leiam "O Caminho das Mãos Vazias: Autoconhecimento Através do Karatê Dô" de Luiz Antonio Pavão. Esta obra é um exemplo de literatura que traz consigo um significado profundo e que é essencial para aqueles que buscam desenvolver o seu autoconhecimento. O livro é repleto de conteúdos úteis e conta com os ensinamentos de Luiz Antonio Pavão, um mestre de karatê dô com quase 40 anos de experiência. Ele compartilha seus conhecimentos e experiências pessoais, mostrando como o karatê dô e os ensinamentos de autoconhecimento podem contribuir para nos tornarmos pessoas melhores. Ficaríamos melhor preparados para enfrentar os desafios da vida.
Através deste livro, o leitor pode explorar não apenas as técnicas físicas do karatê dô, mas também os ensinamentos de autoconhecimento que ele oferece. Ele destaca a importância de compreender melhor a nós mesmos para desenvolvermos maior consciência corporal e mental. Ele também mostra como o karatê dô pode nos ajudar a trabalhar em nossos pontos fracos e a nos tornar mais flexíveis, fortes e resilientes. Além disso, o livro conta com inúmeros exercícios, meditações, práticas de respiração e outras técnicas que nos ajudam a compreender melhor o karatê dô e o autoconhecimento.
O Caminho das Mãos Vazias: Autoconhecimento Através do Karatê Dô é ideal para aqueles que buscam conhecer melhor a si mesmos, desenvolver maior consciência corporal e mental e obter o máximo proveito do karatê dô. O livro oferece uma leitura profunda e cativante que todos deveriam experimentar. É uma excelente opção para aqueles que desejam descobrir um novo caminho para o autoconhecimento e para aqueles que desejam usar o karatê dô para desenvolver sua força e resiliência.
Eu recomendo fortemente "O Caminho das Mãos Vazias: Autoconhecimento Através do Karatê Dô" por Luiz Antonio Pavão. Esta obra única traz consigo ensinamentos profundos sobre autoconhecimento e karatê dô que podem ajudar o leitor a desenvolver maior consciência corporal e mental, além de lhe preparar para enfrentar os desafios da vida.
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Karatê dô significa o "caminho das mãos vazias", possui uma história que se estende por muitos séculos e, dependendo do ponto de vista, milênios. Este livro é o resultado de mais de quarenta anos de prática e estudo relacionados ao karatê e as contribuições e relações de diversos textos produzidos ao longo de seu desenvolvimento. Karatê dô é a arte da paz e não da guerra, é apresentado como a arte da defesa pessoal e como um caminho para o autoconhecimento. Vou além da modalidade esportiva, resgatando aspectos e fundamentos que antecedem o karatê moderno (século XX) e extrapolam o território do Japão (incluindo as influências da Índia e da China). Nesta abordagem, configuro o karatê como "trabalho meditativo" para alcançarmos o equilíbrio do corpo, mente e espírito. Através do estudo dos modelos mentais orientais e ocidentais, com algumas comparações, procuro estabelecer as diferenças que existem para melhor nos posicionarmos para compreender os pensamentos e comportamentos orientais. Para isso, textos teológicos, filosóficos e psicológicos foram relacionados e conectados com as práticas do karatê. Por fim, faço uma proposta de aprendizado do karatê através do kata, uma espécie de coreografia em que o praticante se defende de um ou mais oponentes. Nesta proposta, a ênfase é o trabalho meditativo, o kata assume esta postura, o kata meditativo.Leia mais
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Autor: LUIZ ANTONIO PAVÃO
![Livro PDF: Revista Placar [ed.1486] - 04/2022](https://www.casadapalavra.com.br/images/capas/12/12/revista-placar-ed1486-042022-B09Z5CBTMD.webp "Revista Placar [ed.1486] - 04/2022 Livro PDF")
