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O livro fornece estratégias práticas para lidar com as emoções, desde aprender a reconhecer os seus sentimentos, passando por ver os padrões de comportamento e compreender como eles estão ligados ao passado, ao presente e ao futuro. Aprenderá também a usar os seus sentimentos para criar um ambiente positivo no seu dia a dia e conseguir o que deseja.
Uma das melhores partes do livro é que ele é escrito de uma forma divertida e acessível, o que o torna fácil de ler e entender. É simples de seguir e oferece muitos exemplos para ajudá-lo a aprender como usar as suas emoções de uma forma positiva. O livro também contém vários exercícios práticos para ajudá-lo a colocar em prática as estratégias aprendidas.
Eu recomendo fortemente este livro a qualquer pessoa que queira obter mais controle sobre as suas emoções. Ele fornece ferramentas preciosas para ajudá-lo a entender o seu passado, o presente e o futuro em relação às suas emoções e proporcionar-lhe uma maior satisfação com a sua vida.
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NESTE DUCENTÉSIMO SEPTUAGÉSIMO segundo LIVRO, O AUTOR UnicaPagina, BRINCA COM MAIS UM TEMA IMPORTANTE DE FORMA SIMPLES PARA FACILITAR A VIDA DO LEITOR, DESSA FORMA VOCÊ VAI COMPREENDER, como o bom humor muda todas as coisas ao seu redor, ALÉM DISSO VAI APRENDER DE UMA FORMA MAIS SIMPLES E COM UMA VISÃO MAIS PROFUNDA.
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ESTE LIVRO DE ÚNICA PÁGINA É O SEU MANUAL DE BOLSO, ALIÁS DO CELULAR, SEU COMPANHEIRO, UMA LUZ, SERÁ O SEU GUIA QUANDO TODAS AS OUTRAS ALTERNATIVAS TIVEREM FALHADO, ENCONTRARÁS ALGUMAS RESPOSTAS PARA AS SUAS PERGUNTAS NUMA ÚNICA PÁGINA. ALGUMAS IDEIAS, SÃO REALMENTE INOVADORAS E DISRUPTIVAS, POR ISSO, ELAS PODEM TRAZER AQUELA INSPIRAÇÃO QUE FALTAVA PARA O SEU BRILHANTE SUCESSO, E CONSEQUENTEMENTE DEIXAR O SEU NOME NA HISTÓRIA DOS QUE FIZERAM COISAS REALMENTE DIGNAS DE FICAR NA LEMBRANÇA.POR ISSO, ESCOLHA UM ENTRE AS DEZENAS DE LIVROS DE UMA ÚNICA PÁGINA E LEIA.
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A PROPOSTA DO AUTOR É O DESENVOLVIMENTO DE LIVROS DE UMA ÚNICA PÁGINA, ISTO É, ESCREVER EM UMA ÚNICA PÁGINA O CONTEÚDO DE UM LIVRO INTEIRO, OU DE GRANDES TEMAS DE INTERESSES HUMANITÁRIOS, INDO DIRETO AOS PONTOS CHAVES QUE REALMENTE IMPACTAM E TRANSFORMA A VIDA DO LEITOR.
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DEDICO AOS QUE APROVEITAM AO MÁXIMO OS PERÍODOS DE BOM HUMOR PARA SE DELICIAR DAS MARAVILHAS QUE APENAS SÃO VISTAS NESSE ESTADO.
O humor é uma condição individual, dessa forma, existem pessoas com maior facilidade de transitar entre os diversos estados de flutuações emocionais que vão desde o bom humor até o mau-humor. Portanto, a mesma coisa que pode ser linda e maravilhosa para um, no entanto, pode ser um tormento e obstáculo para outros. Isso é devido ao estado de humor que cada um se encontra, além disso, sem falar nas influências das experiências vividas que cada um guarda em suas memórias. Por fim, todas as coisas estão sempre lá e do mesmo jeito, entretanto o que muda de fato é o nosso humor e consequentemente vemos as coisas com os seus coloridos e brilhos específicos e peculiar de cada visão particular do observador. LEITURA EM 5 MINUTOS, MAS COM APRENDIZADO PARA A VIDA INTEIRA. Imagens google e pexels.
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