
O anjo mau que habita em nós
Resenha:
Eu recomendo o livro "O anjo mau que habita em nós" de Rosalba Saraiva para qualquer pessoa que deseja se conectar com o seu lado mais íntimo e compreender melhor o que realmente motiva seus sentimentos, pensamentos e ações. Ao ler este livro, você não só aprenderá sobre as forças que estão atuando dentro de si mesmo, mas também sobre como elas afetam as outras pessoas. O autor usa uma variedade de ferramentas de autoajuda para ajudar os leitores a se conhecerem melhor e a entenderem o que acontece dentro de si mesmos.
O livro é dividido em quatro partes, cada uma abordando um tema diferente. A primeira parte aborda as noções básicas de autoajuda, como o que é o auto-conhecimento e como ele pode ser usado para melhorar a vida. A segunda parte aborda a questão da culpa e como ela pode afetar nossas vidas. A terceira parte aborda como lidar com os sentimentos negativos, bem como questões sociais e a ultima parte aborda questões práticas para ajudar os leitores a criarem um estilo de vida saudável.
Eu gosto particularmente da variedade de ferramentas de autoajuda usadas por Rosalba Saraiva, como exercícios de respiração, meditação e visualização. Estas técnicas são muito úteis para ajudar os leitores a lidarem com seus sentimentos e pensamentos de uma forma muito mais saudável. O autor também oferece conselhos práticos sobre como lidar com as diversas situações da vida, desde problemas financeiros até problemas familiares.
Em suma, este livro é um ótimo guia para aqueles que desejam melhorar sua auto-consciência. É um livro prático e interessante que oferece ferramentas eficazes para ajudar a lidar com as emoções e pensamentos negativos e ajudar a encontrar o equilíbrio certo para a vida. Se você está procurando uma fonte inspiradora para ajudá-lo a melhorar sua auto-consciência, então eu recomendo "O anjo mau que habita em nós" de Rosalba Saraiva.
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