Eu recomendo o livro "Novo Keto: Jantar Super Fácil: Receitas acessíveis para um estilo de vida mais saudável" de Gael Grear. É um ótimo livro para aqueles que querem ter uma vida mais saudável, pois contém receitas acessíveis para aqueles que estão começando no Keto. O livro está cheio de dicas e informações úteis para aqueles que querem seguir uma dieta keto. Além de explicar como funciona a dieta, Gael Grear oferece conselhos sobre como preparar as melhores refeições saudáveis. Ele também fornece uma seção específica sobre os benefícios da dieta keto para aqueles que estão interessados em aderir a ela. Como se não bastasse, o livro inclui várias receitas de jantar fáceis de preparar, que são nutritivas e deliciosas. Estas receitas são saudáveis, acessíveis e ajudarão na transição para o mundo do Keto. O livro é excelente para aqueles que querem saber mais sobre o estilo de vida saudável do Keto. Gael Grear fornece muitas explicações úteis e receitas deliciosas e nutritivas para aqueles que estão começando. Recomendo que todos aqueles que estão interessados na dieta Keto leiam este livro. Leitura obrigatória para aqueles que querem seguir o Novo Keto.
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----------Receitas acessíveis para um estilo de vida mais saudável----------Manter uma dieta pode ser um desafio, principalmente quando a vida se torna agitada. Entre no "Keto Cookbook for Beginners", que o manterá no caminho certo com receitas deliciosas que precisam apenas de alguns itens para fazer refeições deliciosas. Este guia foi escrito pela nutricionista Debby Hayes para mostrar como fazer refeições simples e amigáveis ao ceto usando produtos comuns e facilmente acessíveis. Este livro, repleto de sabor e gorduras boas, é a chave para aprender os segredos do estilo de vida cetogênico.● Orientação do usuário clara//Algumas das deliciosas receitas incluídas://Tigela de smoothie com mirtilos e baunilhaXícaras de Salsa e Presunto EggyOvos de salmão com cream cheeseMuffins de Chocolate Low Carb para Café.Waffles e xarope para a dieta cetogênicaFrigideira de cebola caramelizada com baconAssado de linguiça e queijo jalapeoPimentão com recheio de carnecaçarola assada com cheeseburgersCosteletas de porco com manteiga de trufasLombos e uma salada de mostarda picanteCaril de carne, rico e macioManteiga de amendoim e pedaços de chocolateKeto Morangos e Torta de CremeBiscoitos de noz-pecã simplesMini bolos de amêndoa e cocoPudim de chocolate com especiarias KetoBombas feitas de chocolate.Pan de Berry CrumbleBiscoitos de abóbora com pepitas de chocolateÉ hora de tornar a dieta cetogênica permanente para você com uma variedade de refeições rápidas que você pode fazer sempre que tiver tempo!Para garantir sua cópia, clique no botão "COMPRAR" no canto superior direito da página imediatamente.Leia mais
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Autor: Gael grear
