Review: "No Gallbladder Diet Cookbook: 1500 days of excellent recipes to Soothe Your Digestive System after Gallbladder Removal Surgery (English Edition)"
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Eu recomendo fortemente o livro "No Gallbladder Diet Cookbook: 1500 days of excellent recipes to Soothe Your Digestive System after Gallbladder Removal Surgery (English Edition)" de Nancy Johnson. É um ótimo livro para quem foi submetido a cirurgia de remoção da vesícula biliar. O livro tem uma vasta seleção de receitas saudáveis e nutritivas para ajudar o leitor a ler, preparar e consumir alimentos que ajudem a aliviar o sistema digestivo. Ele também lhe dá informações sobre o que comer e o que evitar, se você não tiver uma vesícula biliar. Além disso, há dicas e truques para ajudar a tornar os alimentos ainda mais saborosos.
O livro também fornece informações sobre como gerenciar doenças digestivas relacionadas, como a pancreatite, a síndrome do intestino irritável e a doença celíaca. Ele também aborda o que comer quando se tem esofagite, gastrite e doença diverticular. Há também informações sobre outras condições que podem ser tratadas melhor com mudanças na dieta.
O livro também inclui informações sobre as necessidades nutricionais e a suplementação, além de fornecer informações sobre como obter ajuda para criar um plano de dieta adequado às suas necessidades. Os leitores também podem encontrar informações sobre como adicionar alimentos ricos em ferro às suas refeições, bem como dicas para ajudar a controlar a ingestão de gordura e calorias.
No geral, o livro é extremamente informativo e útil para aqueles que estão buscando recursos para melhorar sua saúde digestiva. É uma excelente ferramenta para aqueles que querem aprender o que comer e o que evitar para ter uma vida saudável. A autora Nancy Johnson fornece informações detalhadas, conselhos práticos e receitas saborosas que ajudarão os leitores a compreender melhor como tratar a sua saúde digestiva.
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