Recomendo o livro "Neurociência do Amor" do Dr. Fernando Gomes Pinto como uma excelente leitura para aqueles interessados em compreender melhor o amor como um sentimento e como ele é afetado pelo cérebro. O livro fornece uma ótima exploração da ciência do amor, com explicações claras e detalhadas sobre os efeitos biológicos, químicos e psicológicos do amor. O livro fornece uma análise profunda sobre os principais hormônios, neurotransmissores e estruturas cerebrais envolvidos no amor. O livro também explica aspectos importantes da psicologia do amor, incluindo a teoria do apego, o desenvolvimento da personalidade e o papel das emoções na relação. Além disso, o livro inclui instruções detalhadas sobre como melhorar a sua vida amorosa. Cada tópico é abordado de maneira clara e objetiva, tornando o livro extremamente acessível para leitores de nível iniciante. Recomendo fortemente este livro para aqueles que desejam aprender mais sobre a ciência do amor e como ela pode melhorar sua vida amorosa.
Pode a ciência explicar o amor?Dr. Fernando Gomes Pinto, neurocientista consultor do Encontro com Fátima Bernardes, explica o que acontece com o nosso cérebro quando estamos apaixonados. O instinto, o encantamento, a neuroquímica da paixão, o amor eterno; estes são alguns dos assuntos deste livro inspirador, inovador e repleto de neurodicas.Quanto tempo dura o amor? Atividade física pode melhorar o desejo sexual? Qual a importância da inteligência emocional? Quais são os efeitos da paixão no nosso corpo? Como esquecer um grande amor? Como controlar o estresse e a ansiedade? Durante a paixão o sistema de recompensa fica com mais dopamina, hormônio responsável pela sensação de bem-estar • Um simples elogio provoca um reforço positivo para o cérebro deixando a pessoa amada mais confiante • A atração física faz o seu cérebro disparar um arsenal de hormônios e neurotransmissores • O sorriso transmite para o cérebro que você está aberto para uma aproximação • E o beijo movimenta 34 músculos da face e aciona cinco dos 12 nervos da cabeça.Compreender e experimentar todas as fases do amor é fundamental para uma vida saudável e completa. Entenda como seu cérebro reage ao desejo, paquera, ciúmes, traição, separação, amor; e tome cada vez mais decisões eficazes em seus relacionamentos.
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