Review: "Negócio Saudável, Vida Saudável: Programa Simples Para Ficar Em Forma, Ser Mais Produtivo E Criar Um Negócio Digital"

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John Collins' livro, "Negócio Saudável, Vida Saudável: Programa Simples Para Ficar Em Forma, Ser Mais Produtivo E Criar Um Negócio Digital" é uma leitura incrível. Recomendo vivamente este livro para qualquer pessoa que esteja procurando melhorar sua saúde e criar seu próprio negócio digital. Este livro oferece uma programação de treinamento de alta qualidade, que o ajuda a se sentir mais focado, energizado e mais produtivo. O livro começa com uma análise dos principais componentes da saúde e da vida, incluindo nutrição, exercício, descanso, produtividade e negócios. Em seguida, oferece dicas práticas sobre como criar e executar um programa de treinamento que trará uma maior saúde física e mental, além de aumentar sua produtividade e criar um negócio digital. Além disso, John Collins aborda as principais barreiras e desafios que a maioria das pessoas enfrenta ao tentar melhorar sua saúde e criar seu próprio negócio digital. Ele também oferece soluções práticas para superar essas barreiras e desafios. O livro é escrito de forma clara e concisa e é fácil de ler e compreender. Não apenas isso, ele também oferece recursos extras, como links para sites e livros úteis, bem como recomendações de produtos e serviços que podem ajudá-lo a criar um negócio digital de sucesso. Se você deseja melhorar sua saúde, produtividade e criar um negócio digital, recomendo fortemente que leia "Negócio Saudável, Vida Saudável: Programa Simples Para Ficar Em Forma, Ser Mais Produtivo E Criar Um Negócio Digital" de John Collins. Este livro pode ajudá-lo a alcançar seus objetivos de saúde e vida.

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Se você dirige um negócio de casa, então é importante reconhecer que isso vai significar viver um estilo de vida completamente diferente da maioria das pessoas que você conhece. Não ter um trajeto pela manhã, não passar o dia todo sentado em um escritório e ser capaz de criar suas próprias horas de trabalho coloca você em uma página totalmente diferente da maioria das pessoas que você conhecerá.
Na maior parte do tempo, isso é uma coisa boa. Ser capaz de definir suas horas de trabalho, ditar a maneira como você trabalha e quando você trabalha e passar tempo fazendo algo que você ama pode contribuir para um estilo de vida muito mais feliz e saudável no geral. Na verdade, é um ponto de partida para melhorar a saúde geral. Ao mesmo tempo, porém, esse tipo de estilo de vida também traz consigo seus próprios desafios. E como muito poucas pessoas vivem o mesmo estilo de vida que você, isso significa que você vai estar um pouco “por conta própria” quando se trata de encontrar conselhos sobre como gerenciar esse equilíbrio trabalho/vida.

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Através deste livro você irá aprender:

Capítulo 1 – Introdução;

Capítulo 2 – O Que É O Lifestyle Design?;

Capítulo 3 – Como Funcionar: Configurando Sua Configuração;

Capítulo 4 – Disciplina E Estrutura;

Capítulo 5 – Otimização De Desempenho, Saúde E Produtividade;

Capítulo 6 – Criando Seu Negócio Doméstico;

Capítulo 7 – Conclusão.

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