Eu gostaria de recomendar o livro "Natação: da pedagogia a biomecânica" de Frank Shiguemitsu Suzuki. Este livro aborda as várias facetas da natação desde a pedagogia até à biomecânica. É um livro detalhado e abrangente, que trata de assuntos como técnicas de natação, estilo e biomecânica. Ele fornece informações úteis para nadadores de todos os níveis, desde iniciantes até competidores.
O livro é detalhado e esclarecedor. Ele oferece conselhos úteis sobre como melhorar o seu estilo, técnica e estratégia de natação. Ele também oferece informações sobre treinamento e preparação, além de ajudar os nadadores a melhorarem a sua técnica e performance.
Além disso, Frank Shiguemitsu Suzuki aborda assuntos específicos de biomecânica, como a resistência, o alinhamento da coluna, a propulsão, o arremesso e o pouso. Estes são assuntos importantes para aprimorar o desempenho dos nadadores.
Este livro também oferece informações sobre a evolução da natação, desde a era antiga até a era moderna, e explora as vantagens e desvantagens das técnicas mais recentes.
Em suma, recomendo a todos os nadadores "Natação: da pedagogia a biomecânica" de Frank Shiguemitsu Suzuki. É uma leitura essencial para os nadadores de qualquer nível que desejam aprimorar suas habilidades e desempenho na natação.
Este livro denominado como NATAÇÃO – da Pedagogia a Biomecânica, possui inúmeras vertentes educacionais e motoras, desde o processo pedagógico, à análise biomecânica. Várias questões foram levantadas ao descrever cada capítulo deste livro, uma vez que este esporte tão significativo na vida destes autores precisava ser levada de modo ainda mais sério e objetivo.Um dos processos deste livro é relatar cada estilo a ser nadado, porém não somente as técnicas e como deve ser priorizado cada estilo, mas a forma na qual deve-se propor a técnica utilizada, sendo assim, a biomecânica veio a somar de modo contextual e, por consequência, estudar as relações das forças que colocam o corpo em movimento. Através de ilustrações atuais e conhecimento ao longo dos anos, explicamos através da biomecânica, movimentos que descrevam de forma objetiva e correta, os quatro estilos da natação, além de tratarmos da musculatura envolvida e articulações em todo processo, aproveitamos ainda a oportunidade para descrevermos a construção histórica deste esporte. Apresentaremos também as relações do corpo humano se deslocando ao meio líquido através dos quatro estilos, com eficiência e com resultados que poderão ajudar aos profissionais da área da saúde no dia-a-dia, a lecionar com real capacidade e competência profissional.Boa leitura!!!
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