Recomendo o livro "Não treine muitos katas: O segredo de Gichin Funakoshi que ninguém fala" de Matheus Christian. Ele trata sobre a história do fundador grande mestre do Karatê, Gichin Funakoshi. O livro ajuda a entender como ele pensava, como ele vivia a arte marcial e quais eram os seus princípios. De forma clara e objetiva, Matheus Christian explica como Gichin Funakoshi acreditava que deveriam ser treinados os katas, que eram fundamentais para a prática do Karatê.
O livro desenvolve também os conceitos básicos do Karatê, explicando a sua origem, o significado dos seus princípios e a sua filosofia, bem como as técnicas e os movimentos necessários para o desenvolvimento de uma técnica. Além disso, ensina como treinar os katas de forma apropriada, de acordo com os princípios de Gichin Funakoshi.
Este livro é ideal para aqueles que desejam aprender o Karatê de maneira adequada, aproveitando ao máximo as técnicas ensinadas pelo grande Mestre Gichin Funakoshi. É importante lembrar que, segundo Funakoshi, não há necessidade de treinar muitos katas para aprender Karatê, e é isso que o livro nos ensina.
Eu recomendo fortemente o livro "Não treine muitos katas: O segredo de Gichin Funakoshi que ninguém fala" de Matheus Christian. É uma leitura obrigatória para todos aqueles que buscam aperfeiçoar a prática do Karatê. Ele apresenta de maneira clara e objetiva a filosofia de Gichin Funakoshi, para que possamos aproveitar os princípios dele na prática do Karatê.
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Você treina muitos katas?Já se sentiu mal por esquecer alguma parte ou não conseguir apresentar um kata?E se eu te dissesse que seu cérebro foi feito para esquecer? Você acreditaria?Vou te mostrar o método que os grades mestres usavam para treinar kata e o motivo de porque não devemos treinar todos os katas.
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Autor: Matheus Christian
