O livro "Não se ofenda com ninharias" de Vilde Mansson é uma grande recomendação para aqueles que querem aprender a lidar com ofensas e críticas. É um livro que se concentra na prevenção de ofensas e na forma como as pessoas podem aprender a lidar com elas. O livro aborda os efeitos das ofensas, como elas podem afetar o nosso bem-estar emocional e mental, e também oferece algumas estratégias práticas para nos ajudar a lidar com elas.
O livro também discute a importância de aprender a dizer "não" de maneira assertiva e como isso pode ajudar a evitar ofensas. Ele também fornece insights sobre como as ofensas podem ser usadas como ferramentas de coerção e manipulação e como elas podem ser usadas por outras pessoas para controle. O livro também aborda como lidar com as ofensas de maneira madura e saudável, e como é possível reconhecer e evitar ofensas antes que elas ocorram.
O livro também discute algumas ferramentas de autocuidado que podem ajudar as pessoas a lidar com ofensas e críticas. Também são oferecidas estratégias práticas para como a autoconsciência e o autocontrole podem nos ajudar a minimizar ou reduzir a quantidade de ofensas que enfrentamos e como podemos mantê-las sob controle.
No geral, este livro é uma grande recomendação para qualquer pessoa que esteja interessada em aprender como lidar com ofensas e críticas de forma eficaz. Ele é escrito de maneira acessível e é cheio de informações valiosas e estratégias práticas para ajudar as pessoas a reconhecer e lidar com ofensas. Recomendo fortemente este livro para qualquer um que esteja interessado em aprender a lidar com ofensas e críticas de maneira saudável.
Quando estamos no controle de passaporte, os meus lábios queimam-se. Mordi-os no sangue. A mãe, o pai e Bruce misturam-se entre eles, e incomodo-me e tento guardar entre nós com Sean a distância segura porque … bem somente aguentou o voo de um pesadelo, e, mais provavelmente, no futuro mais próximo começará a cuspir-se pelo fogo. Quando o funcionário do controle de passaporte olha para a minha foto, e logo começa a procurar dados sobre a pessoa modesta de Joanna Connell no computador, sou apenas capaz de guardar a posição vertical de um corpo. Para aquele dia que passamos no ar e uma zona «sem bordas» pode haver algo, e agarro uma mão um corrimão metálico. Os dedos são de um modo cadavérico branco, os pregos apunhalam em uma palma. Repentinamente o homem apanha o receptor, e sinto como o suor flui abaixo nas minhas costas embora em volta de modo nenhum não quente. Calmamente diz algo, não sou capaz de pegar, a vista começa a estreitar-se, e o empregado tão muito calmamente explora com o meu passaporte com uma mesa. A minha imaginação já atrai a multidão de pessoas no uniforme que também me torcem, tanto o pai, como mãe e Bruce, e nos lançam em câmeras adjacentes …
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Autor: Vilde Mansson
