Eu recomendo o livro Mulher Full Time : Guia Definitivo para Conciliar Trabalho, Cuidados Pessoais, Família e Relacionamento, de Bruna Fernandes Alves. Esse livro é um guia completo para mulheres que buscam equilíbrio entre o trabalho, os cuidados pessoais, a família e os relacionamentos. O livro aborda assuntos importantes como como a gestão do tempo, a saúde mental, a realização de sonhos, a organização financeira, o empreendedorismo e muito mais. O conteúdo é ricamente ilustrado com relatos reais e histórias inspiradoras. É indicado para mulheres que buscam equilíbrio entre a vida pessoal e profissional.
O livro oferece estratégias úteis a fim de identificar as prioridades na vida e manter um equilíbrio saudável entre suas obrigações. O conteúdo é escrito de maneira clara e objetiva, o que torna o livro acessível para leitores com diferentes níveis de conhecimento. Além disso, os recursos criativos, como listas e tabelas, permitem que você se conecte ao conteúdo de forma intuitiva.
Mulher Full Time também destaca a importância de cuidar de si mesma. Aborda a necessidade de cultivar a autoconsciência e lidar com a pressão para que você possa realmente viver o equilíbrio que deseja. O conteúdo abrange práticas para desenvolver a autoconsciência, prevenir o burnout e alcançar a satisfação pessoal.
Em suma, Mulher Full Time é uma leitura obrigatória para todas as mulheres que desejam encontrar o equilíbrio na vida. O conteúdo é rico, profundo e abrangente, com exemplos de outras mulheres que encontraram sucesso. Se você está procurando um guia conciso e prático para encontrar equilíbrio na vida, recomendo fortemente esse livro.
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O livro Mulher Full Time traz soluções simples e exemplificadas para mulheres que buscam mais tempo no seu dia a dia, seja iniciar um novo negócio, seja realizar um curso, cuidar mais de si ou descansar.O Mulher Full Time auxilia na rotina quase que frenética que as mulheres levam. Você terá acesso a várias dicas de como fazer mais tarefas em menos tempo e ainda como conseguir ajuda extra para suas atividades.Essa é a hora de tirar aquele seu projeto da gaveta e ter mais qualidade de vida, com menos estresse!
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