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O autor compartilha estratégias profundas e científicas para mudar os hábitos e comportamentos. Além disso, o livro contém muitos conselhos sobre como melhorar seu relacionamento consigo mesmo e com os outros. É uma leitura refrescante e motivadora. O autor discute como lidar com o stress, ansiedade, depressão e muitas outras questões que as pessoas enfrentam em sua vida diária.
Além disso, o livro ensina como controlar suas emoções e focar sua energia no que é importante para você. Ele também fornece dicas para melhorar suas habilidades de comunicação. O livro fornece um guia prático que ajuda as pessoas a alcançarem um estado mental mais saudável e positivo.
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Você está satisfeito com sua vida e seus objetivos? De fato, nós nunca estamos verdadeiramente satisfeitos, não é mesmo?Mas você pode sim, ajustar a sua mentalidade para o sucesso. Todos nós sabemos que o desenvolvimento pessoal começa com o trabalho para melhorar a si mesmo e, obviamente, isso muitas vezes incorpora nossa coisa favorita … estabelecer e alcançar metas. No entanto, muitas pessoas ainda parecem ter dificuldade em se motivar para realmente agir e ajustar sua perspectiva para fazer essas mudanças.Este livro é realmente mais prático do que você pode imaginar. Ele se concentra especificamente em fazer pequenos ajustes no estilo de vida como um meio de desencadear a mudança e a melhoria do indivíduo.Aplicando os conceitos e a metodologia que este livro apresenta a você, querido leitor, você será capaz de sair de seu estado atual e alcançar uma performance alta, tanto na sua vida pessoal quanto profissional.Assuma o comando de sua própria vida e tenha uma vida de abundância e sucesso.Vamos lá?
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Autor: Erivelton Cândido
