Review: "More Fish, More Veg: Simple, sustainable recipes and know-how for everyday deliciousness (English Edition)"
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Eu recomendo o livro "More Fish, More Veg: Simple, Sustainable Recipes and Know-How for Everyday Deliciousness" de Tom Walton, pois ele oferece receitas simples, saudáveis e saborosas. Ele oferece uma visão geral de como o consumo de peixes e vegetais pode ser um estilo de vida mais sustentável.
Ele fornece informações sobre a melhor forma de comprar peixes, como saber se ele é fresco, como fazer cozimentos saudáveis, bem como muitas outras dicas úteis. Ele também faz recomendações sobre como selecionar, descascar e preparar os alimentos para que a comida tenha mais sabor.
Além disso, o livro contém 140 receitas saudáveis, saborosas, nutritivas e fáceis de preparar. As receitas cobrem desde saladas e sopas a pães, pratos principais e sobremesas. As receitas são muito cuidadosamente escritas para garantir que os leitores possam seguir as instruções de forma fácil e rápida.
Tom Walton também oferece informações sobre como criar e manter hortas orgânicas em sua própria casa. Ele dá dicas sobre como escolher as melhores sementes e nutrientes, dicas para o cultivo de ervas aromáticas, bem como informações sobre árvores frutíferas, legumes e verduras. Com isso, o leitor pode ter acesso a alimentos frescos e saudáveis a qualquer momento.
Além disso, o livro oferece conselhos sobre como evitar desperdício de alimentos, como armazenar os alimentos corretamente e como lidar com as sobras de forma criativa. Todas essas informações são úteis para aqueles que querem adotar hábitos alimentares mais saudáveis e sustentáveis.
Eu realmente recomendo o livro "More Fish, More Veg: Simple, Sustainable Recipes and Know-How for Everyday Deliciousness" de Tom Walton. Ele oferece receitas saudáveis, dicas e informações úteis sobre como viver de forma mais sustentável. É o livro perfeito para quem quer ter um estilo de vida mais saudável.
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