O livro "Módulo 3 – Especiais Sem Glúten: Culinária e Nutrição (Livro de Receitas – 013 Natural)" de Bruna Pena é um ótimo guia para aqueles que querem aprender a cozinhar com ingredientes sem glúten. O livro contém mais de 150 receitas deliciosas que são projetadas especificamente para que sejam feitas com ingredientes sem glúten. As receitas são saudáveis, nutritivas e saborosas, e incluem pratos para todas as refeições, desde o café da manhã até o jantar. Os ingredientes são bem explicados para facilitar o entendimento dos leitores. Além disso, o livro contém informações nutricionais para cada receita, de modo que os leitores possam escolher as refeições mais nutritivas e saudáveis.
Este livro é ótimo para aqueles que querem experimentar e desfrutar de um estilo de alimentação sem glúten. Além de fornecer as receitas, o livro também oferece conselhos gerais sobre a preparação de refeições saudáveis sem glúten, incluindo informações sobre vários tipos de alimentos sem glúten, dicas para a preparação de alimentos e como substituir ingredientes comuns por versões sem glúten. Além disso, o livro também oferece informações sobre nutrição e saúde, para que os leitores possam seguir uma dieta equilibrada e saudável.
O "Módulo 3 – Especiais Sem Glúten: Culinária e Nutrição (Livro de Receitas – 013 Natural)" de Bruna Pena é uma ótima escolha para aqueles que querem experimentar ou se especializar no preparo de refeições sem glúten. As receitas são nutritivas, saudáveis e saborosas, e ainda por cima contém informações nutricionais e conselhos gerais para quem deseja seguir uma dieta sem glúten. Eu recomendo este livro para aqueles que querem experimentar novas receitas sem glúten ou que desejam se especializar na cozinha sem glúten.
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Receitas inclusivas e descomplicadas para quem deseja iniciar na culinária saudável. Contém informações nutricionais dos principais ingredientes e dicas para substituir os ingredientes e adequar a sua realidade.
Receitas do Módulo 3:
Pão tipo bisnaguinhaQuicheTorta de MaçãGnocchi Receita Extra: Ganache Funcional
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Autor: Bruna Pena
