Eu recomendo o livro "Módulo 2 – Receitas Protéicas: Culinária e Nutrição" de "013 Natural" para todas as pessoas que procuram maneiras saudáveis e deliciosas de adicionar proteína à sua dieta. Este livro contém receitas para aproveitar e desfrutar de sabores tradicionais de todo o mundo, bem como para explorar as possibilidades culinárias do produto. O livro oferece uma variedade de formas diferentes de usar diferentes proteínas, como frango, carne, peixe, ovos, laticínios, soja, grão de bico, feijão e muito mais. Ele também inclui informações úteis sobre nutrição e sobre como aproveitar ao máximo cada proteína.
As receitas incluídas no livro são fáceis de seguir, mas ao mesmo tempo são ricas em sabor. As instruções são claras e detalhadas, assim como os passos para preparar os alimentos e as sugestões de acompanhamentos. Há também uma seção sobre como preparar pratos saudáveis e nutritivos, o que ajuda os leitores a criar refeições equilibradas. O livro também inclui dicas úteis sobre como escolher e armazenar proteínas e sobre como aproveitar ao máximo os nutrientes que elas contêm.
Além de tudo isso, o livro está repleto de fotos e gráficos que ajudam os leitores a compreender melhor as receitas e os alimentos. Os leitores também podem usar as dicas de armazenamento para economizar tempo e dinheiro. Além disso, o livro também oferece informações úteis sobre como usar os alimentos em diferentes pratos e como combinar diferentes nutrientes para obter o máximo de benefícios.
Eu recomendo o livro "Módulo 2 – Receitas Protéicas: Culinária e Nutrição" de "013 Natural" para todos que querem experimentar o melhor da culinária com proteínas. A informação fornecida no livro é útil e fácil de entender, e as receitas são deliciosas e nutritivas. Esta é uma ótima maneira de adicionar mais proteína à sua dieta, e as informações contidas no livro ajudarão os leitores a criar refeições equilibradas e nutritivas. Esta é de longe uma das melhores opções para todos que desejam adicionar mais proteínas à sua dieta.
Altamente protéicas as receitas desse e-book foram criadas pensando nas pessoas que praticam esportes e desejam perder peso aumentando a massa muscular.O livro desmistifica a culinária ensinando de forma leve e descomplicada.Comer saudável pode ser saboroso, fácil e feito com ingredientes simples.Contém informações nutricionais a respeito do benefício dos ingredientes.Receitas sem glúten, sem lactose e sem açúcar.
Receitas do Módulo 2:
1. Tortinha de Liquidificador2. Coxinha crocante3. Brigadeiro de Tâmaras4. Energy Ball de AvelãsReceita Extra: Requeijão Funcional
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Autor: 013 Natural
