Eu recomendo o livro "Meu primeiro livro de terapia (Minha terapeuta 1)" de Claudia Fernandes Nunes de Menezes. É um livro que aborda o tema da terapia de forma muito leve e divertida, ao mesmo tempo em que oferece informações profissionais. A autora aborda diversos temas relacionados à terapia, incluindo questões como ansiedade, depressão, estresse, autoestima, relacionamentos e muito mais. Os tópicos são abordados de uma forma muito direta e fácil de entender, com exemplos reais e casos clínicos, com uma linguagem acessível e clara. A autora compartilha sua própria experiência como terapeuta e o que aprendeu através dos anos de prática. Ela aborda diversos assuntos de uma forma muito prática, dando conselhos sobre como lidar com diferentes problemas. Além disso, ela oferece dicas e sugestões sobre como começar sua própria terapia, caso você decida fazer isso. O livro também oferece uma seção de recursos úteis, como links para informações sobre encontrar um terapeuta credenciado, como escolher o melhor plano de tratamento e muito mais. Esse é um livro excelente para aqueles que estão começando a aprender sobre terapia, mas também para aqueles que já estão familiarizados com o assunto e querem saber mais. É um livro muito útil e inspirador, que oferece um olhar profundo sobre a prática da terapia. Recomendo fortemente que você adquira essa obra.
O livro ‘Meu primeiro livro de terapia’ é destinado para o público infantil. O livro contém vários exercícios de autoconhecimento para serem trabalhados em uma terapia ou proporcionar um momento lúdico junto com a criança em família. Esse livro foi feito com muito carinho para o público infantil e o objetivo é estimular esses pequenos seres a pensarem sobre a sua rotina, sobre o seu dia a dia e sobre a sua vida, de forma lúdica, divertida e colorida. Cada atividade é uma descoberta para você pensar, refletir e mudar algo que não lhe agrada. Vamos juntos nessa caminhada? Vamos nos divertir escrevendo, desenhando, colorindo, pensando, sentindo e mudando um pouquinho o seu dia a dia com o agir. Imprima o livro e divirta-se!
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