Eu recomendo altamente o livro "Meu Guia Interior (Livro do Aluno – Volume III): Conhecendo a mim mesmo e entendendo o meu mundo" de Christa Campsall. Nesta terceira edição da série, Christa nos leva a um profundo mergulho interior. O livro nos ajuda a conhecer e entender nossas próprias necessidades, bem como o mundo em que vivemos. Os temas abordados incluem auto-conhecimento, auto-estima, autocuidado, autodeterminação, comunicação eficaz, habilidades de relacionamento, inteligência emocional e muito mais.
O livro oferece ferramentas eficazes para desenvolver habilidades essenciais para enfrentar os desafios da vida. A autora aplica abordagens inovadoras para examinar suas próprias circunstâncias e aprender com elas. Ela cita também muitas fontes - desde estudos científicos até contos populares - para oferecer um amplo quadro de referência. O livro é repleto de exercícios práticos e reflexões profundas para ajudar os leitores a ter melhores relações consigo mesmo e com outras pessoas.
Christa Campsall ajuda os leitores a crescer de maneiras práticas e significativas. Ela encoraja os leitores a tomarem decisões informadas e incentivá-los a assumir responsabilidade por suas escolhas. O livro também oferece conselhos sobre como lidar com pensamentos e sentimentos negativos. Os leitores aprendem a lidar com o estresse e com problemas emocionais de uma forma saudável.
Este é um livro indispensável para qualquer pessoa que deseja aprofundar seu autoconhecimento e melhorar sua vida. É um livro abrangente que aborda muitas áreas importantes da vida. Recomendo-o para quem procura uma maior compreensão de si mesmo e de seus relacionamentos mais próximos.
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Em Meu Guia Interior você aprenderá a conhecer e confiar em sua própria sabedoria interior – o seu ‘guia interior’ – à medida que lê as histórias e se diverte com as atividades deste livro. O conhecimento apresentado neste livro foi compartilhado com sucesso com adolescentes em vários lugares por muitos anos. Repleto de percepções práticas, este livro o ajudará a descobrir quem e o que você realmente é, e o capacitará a alcançar novos patamares e novos níveis de sucesso! Você pode obter uma compreensão lendo este livro de forma independente ou expandir seu pensamento lendo este livro em um grupo ou classe. Aproveite e divirta-se! O sucesso no desenvolvimento socioemocional de forma simples e duradoura, e que levam crianças e escolas que já experimentaram o MGI a relatar:•Melhor performance escolar •Maior tranquilidade e desempenho nos momentos de desafios •Saúde Mental elevada •Melhores relacionamentos •Maior resiliência •Eliminação do Bullying. Palavras sábias de um aluno MGI Volume III: “Estou no controle de como me sinto. Faz apenas alguns meses, mas eu me senti muito melhor percebendo que o que eu penso é o que eu sinto. Com este novo aprendizado, as tensões tornaram-se muito mais administráveis. ”A série Meu Guia Interior inclui: •Meu Guia Interior, Livro do Aluno – Volume I – Fundamental I •Meu Guia Interior, Livro do Aluno – Volume II – Fundamental II •Meu Guia Interior, Livro do Aluno – Volume III – Ensino Médio. Os manuais para professores de cada livro, seguem em produção para a língua portuguesa e em breve estarão disponíveis. Caso queira poderá adquiri-los na língua inglesa. Consulte meuguiainterior.com para obter maiores informações, recursos online, materiais de apoio para cada livro, links para a série de livros em outras línguas e muito mais!
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Autor: Christa Campsall
