Review: "Métodos de avaliação no exercício e na nutrição (Série Universitária)"
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Eu recomendo o livro Métodos de Avaliação no Exercício e na Nutrição, da autora Valeria Leme Gonçalves Panissa. Trata-se de um livro que fornece um guia completo e abrangente sobre todas as técnicas de avaliação no exercício e na nutrição. O livro oferece informações específicas para diversos grupos de população, desde profissionais de saúde a atletas, além de detalhes sobre as avaliações mais usadas. Conta também com alguns casos de estudo interessantes, que replicam o que são encontrados em situações reais.
O livro é muito útil para aqueles que procuram aprofundar seus conhecimentos sobre avaliação no exercício e nutrição. A autora Valeria Leme Gonçalves Panissa é profissional experiente no campo, com mais de 18 anos de experiência. Além disso, ela contou com a colaboração de vários profissionais de saúde, tornando o livro ainda mais valioso para profissionais de saúde, educadores físicos e estudantes.
O livro também oferece informações sobre os princípios e objetivos essenciais para a avaliação no exercício e nutrição, além de trazer informações específicas sobre as diferentes avaliações. Os principais métodos de avaliação de saúde e desempenho são detalhados e explicados, tornando o livro indispensável para profissionais interessados em entender as avaliações mais usadas na atualidade.
O livro é uma ótima opção para profissionais de saúde, educadores físicos e estudantes que buscam aprofundar seus conhecimentos sobre avaliação no exercício e nutrição. A autora Valeria Leme Gonçalves Panissa fornece muita informação sobre os principais métodos de avaliação, tornando o livro ideal para qualquer pessoa interessada no assunto. Recomendo fortemente a leitura deste livro para quem busca entender melhor os princípios e objetivos essenciais de avaliação no exercício e nutrição.
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Métodos de avaliação no exercício e nutrição trata de diversos procedimentos, testes e medidas para a avaliação de variáveis importantes relacionadas à saúde, tais como a composição corporal, o gasto energético, a alimentação e o desempenho físico em tarefas envolvendo força muscular, flexibilidade e aptidão aeróbia e anaeróbia.Ao discorrer sobre esses tópicos, o livro tem um enfoque prático, apresentando um passo a passo para cada processo de avaliação, com a intenção de garantir que o profissional tenha condições de executar os testes e medidas corretamente. As vantagens e desvantagens de cada teste e medida são ressaltadas para auxiliar o profissional em relação à escolha do teste ou medida mais apropriado para cada situação. Diversos resultados e tabelas de referências populacionais são apresentados para subsidiar a classificação dos resultados obtidos. O objetivo é proporcionar conhecimento sobre os métodos de avaliação no exercício e nutrição e ainda ajudar os profissionais da área na preparação para a execução dos testes e medidas e na interpretação dos resultados na prática profissional.
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