Review: "Metodologia SESI-SP Paradesporto (Atleta do Futuro)"
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O livro aborda conceitos sobre o treinamento de atletas de alto rendimento, tais como modelos de treinamento, programação de treinamento, desenvolvimento motor e avaliação de desempenho. O livro também trata de temas como adaptações fisiológicas ao treinamento, nutrição, suplementação, recuperação e saúde mental.
O livro é escrito por profissionais experientes e os conteúdos são apresentados de forma simples e direta. Ele contém diversos exemplos reais de casos de atletas de alto rendimento, o que torna a leitura mais interessante.
Metodologia SESI-SP Paradesporto (Atleta do Futuro) é um livro útil para quem deseja se aprofundar no tema do Paradesporto. É uma leitura obrigatória para treinadores, atletas e profissionais da área de saúde. A leitura é recomendada para quem deseja conhecer melhor o universo do Paradesporto.
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