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Além das receitas, este livro também contém informações sobre os nutrientes e benefícios das plantas usadas para a preparação destas refeições. Portanto, aqueles que optam por seguir uma dieta vegetariana têm a oportunidade de aprofundar os seus conhecimentos sobre a nutrição e as vantagens de seguir uma dieta vegetariana.
O livro também inclui algumas informações úteis sobre os ingredientes veganos mais comuns, bem como algumas dicas para a compra de produtos vegetarianos. Estas dicas são úteis para aqueles que estão procurando comprar alimentos veganos e também para aqueles que desejam experimentar novas receitas vegetarianas.
Este livro é ideal para quem procura ter novas ideias para a sua dieta vegetariana. As receitas são fáceis de seguir e as informações nutricionais ajudam os leitores a compreender melhor os benefícios deste estilo de vida. O livro Menu Veggie Ed. 07 - Entradas, pratos principais & sobremesas da Editora La Diversité certamente é uma ótima opção para quem deseja ter mais ideias e variedade para os seus pratos vegetarianos!
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Tudo o que colocamos em nosso prato reflete na nossa saúde e, inclusive, nos nossos posicionamentos. Por isso, além de evitar a exploração animal, é importante conhecer bem os alimentos. Dessa forma, saberá utilizá-los da melhor forma para obter todos os nutrientes que o seu corpo precisa. E, claro, também é importante conhecer bem os temperos para dar um toque especial às suas receitas.
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