Eu recomendo o livro "Menu para a semana: Receitas e cardápios para agilizar a sua cozinha" de Amanda Hesser. É um livro rico em conteúdo e divertido de ler, com uma abordagem abrangente sobre cardápios para cada semana.
Amanda oferece uma variedade de receitas que abrangem todas as refeições, desde pequenos-almoços ao jantar. Ela apresenta receitas saudáveis e nutritivas que podem ser preparadas rapidamente, com ingredientes básicos acessíveis. As receitas estão organizadas em pratos que podem ser servidos em uma refeição.
Este livro é incrivelmente útil para quem tem uma vida agitada, que não tem muito tempo para preparar refeições saudáveis e saborosas. Ele fornece todas as informações necessárias para montar um cardápio equilibrado para a semana, incluindo como preparar as refeições e quais refeições servir em que noites.
O livro oferece conselhos sobre como preparar refeições saudáveis e nutritivas em pouco tempo. Ele também traz sugestões para otimizar o tempo na cozinha, incluindo como aproveitar sobras e preparar refeições em lote. Existem também dicas de como economizar tempo e dinheiro na compra de alimentos.
Além das receitas, este livro também contém informações úteis sobre assuntos como nutrição, higiene e segurança na cozinha. Ela também explica como escolher os melhores ingredientes e os mais saudáveis.
Eu recomendo vivamente este livro para quem procura uma maneira rápida e fácil de preparar refeições saudáveis e nutritivas. Esta é uma ótima forma de economizar tempo na cozinha e de ter refeições equilibradas, saudáveis e saborosas.
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O passo a passo para adiantar seus almoços, jantares e sobremesas da semana.
Quer comer bem em casa, mas não sabe como? Este livro, escrito por Amanda Hesser e Merrill Stubbs, é um guia para quem deseja economizar tempo e dinheiro na cozinha, sem cair na mesmice. Com pratos e acompanhamentos variados e sazonais, elas ensinam a estabelecer um cronograma culinário, que inclui uma lista de compras semanal e o passo a passo para adiantar o menu da semana inteira em poucas horas.
“Um presente para os cozinheiros sem tempo: um plano de compras e menus que podem ser preparados com antecedência para te guiar deliciosamente pela semana. A organização e o entusiasmo das autoras são tão inspiradores quanto as receitas. É um livro imediatamente indispensável.” — Nigella Lawson
“Este livro é como o livro da Marie Kondo: a magia de planejar sua semana.” — The New York Times
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Autor: Amanda Hesser
