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O livro é bem escrito e organizado, tornando fácil para o leitor navegar pelo conteúdo. Inclui detalhes sobre os princípios e técnicas, bem como orientações sobre a execução segura e eficaz de cada movimento do Pilates. Além disso, contém informações sobre os instrumentos e equipamentos usados na prática.
Uma das coisas que mais aprecio neste livro é a atenção que Lima dá às necessidades dos alunos e ao modo como orientar os instrutores para ensinar de forma segura. É ótimo ver que ele dá ênfase à forma correta de realizar cada movimento, mostrando os possíveis efeitos colaterais e riscos inerentes ao Pilates, caso não sejam seguidas as orientações corretas.
Além disso, Lima fornece uma série de exercícios práticos e programas de estudo para a criação de aulas de Pilates para alunos de todos os níveis, desde iniciantes a avançados. Isso torna o livro uma ótima ferramenta para aqueles que desejam se tornar instrutores, bem como para professores experientes que desejam se aperfeiçoar.
Eu recomendaria o livro "Mentoria de Pilates: Orientação profissional para Instrutores e Alunos" de Deyvison Miguel de Andrade Lima a qualquer pessoa interessada na prática do Pilates. É um recurso valioso para aqueles que desejam conhecer mais profundamente este método de treinamento e obter orientação profissional para se tornarem instrutores e alunos eficazes.
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