Eu recomendo fortemente o livro "Mente Gorda “Hackeada”: É possível uma pessoa comum “hackear” sua mente? Vire a página…" de Werley Rodrigues. Esse livro nos faz pensar sobre nossas vidas pessoais e nossa relação com nossos pensamentos e sentimentos, e como podemos usar essa informação para chegar a uma compreensão mais profunda e completa de nós mesmos. O livro aborda diversos tópicos, desde como você pode começar a olhar para dentro de si mesmo para melhorar sua saúde mental, até como você pode usar o autoconhecimento para alcançar objetivos em sua vida. O autor usa uma linguagem acessível e fácil de entender, tornando o livro acessível para leitores de todos os níveis. O livro também oferece algumas reflexões profundas sobre o assunto, o que o torna ainda mais interessante. Além disso, o livro é repleto de exemplos práticos, dando aos leitores um senso de realidade e direcionamento. Se você está procurando uma leitura profunda e significativa que lhe dê algumas ideias práticas para melhorar sua vida, então este livro é definitivamente para você. Eu recomendo fortemente esse livro a qualquer pessoa interessada em autoconhecimento, melhoria de saúde mental ou simplesmente em encontrar direcionamento em sua vida. É um livro excelente que lhe dará uma compreensão mais profunda e abrangente de você mesmo, e lhe dará ferramentas práticas para melhorar sua mente e sua vida.
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Mente gorda “hackeada”Qual parte do seu corpo te deixa, mais insegura? É bem provável que ela te desfavorece e você tenta disfarçar de alguma forma.Na busca pelo corpo que deseja, você já deve ter esgotado as possibilidades para emagrecer. E certamente está se perguntando por que agora vai ser diferente? Nesta edição limitada, gostaria de propor a você algo diferente: mexer na estrutura, nas bases das coisas, e assim conseguir finalmente se sentir segura e confiante.A grande verdade é que saímos “de fábrica” programados com códigos mentais que nem sempre nos ajudam a ter sucesso com o emagrecimento.Neste livro, Werley Rodrigues nos ensina como driblar esses códigos interiores, de maneira a nos tornarmos quem realmente queremos ser e não apenas quem fomos programados para ser. Assim, fazer uma dieta, obter bons resultados e conservar essas conquistas passam a ser apenas uma questão de fazer o trabalho certo, usando um método que realmente funciona.Descubra aqui com “hackear” sua mente e obter a confiança que você deseja de forma saudável e permanente.
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Autor: Werley Rodrigues
