Review: "Mensurando resultados na ginástica laboral: Um modelo simples e prático para mensurar os efeitos da aplicação de um programa de ginástica laboral no ambiente de trabalho"
Eu recomendo o livro "Mensurando resultados na ginástica laboral: Um modelo simples e prático para mensurar os efeitos da aplicação de um programa de ginástica laboral no ambiente de trabalho", de Daniel Gadelha dos Santos. Esta obra fornece informações valiosas sobre a importância da saúde e do bem-estar no ambiente de trabalho. O autor discute como as práticas de ginástica laboral podem melhorar a saúde e o bem-estar dos trabalhadores, além de criar ambientes de trabalho mais produtivos. Ele aborda o tópico de modo claro, descrevendo como programas de ginástica laboral podem ser criados e implantados com eficácia. Além disso, o livro mostra como as técnicas de mensuração e avaliação dos resultados do programa de ginástica laboral podem ser usadas para medir seus efeitos.
O livro também discute como os programas de ginástica laboral podem ser administrados eficazmente. O autor fornece recursos para gerenciar efetivamente os programas e dá sugestões de práticas de gestão que podem ser úteis para a implementação do programa. O livro também aborda a questão dos custos envolvidos na implementação de programas de ginástica laboral, dando dicas sobre como reduzir os gastos sem comprometer os resultados.
Em suma, este livro oferece uma abordagem clara e prática para abordar o tema da ginástica laboral. É uma ótima leitura para aqueles que procuram entender melhor os efeitos da aplicação de um programa de ginástica laboral, bem como desenvolver técnicas eficientes para medir os resultados desse programa. Recomendo fortemente este livro para qualquer um interessado em seu tema.
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A ginástica laboral é uma prática que objetiva a motivação de seus participantes, previne doenças ocupacionais, diminui os níveis de estresse no ambiente de trabalho e estimula o estilo de vida fisicamente “ativo”. Os dados científicos de qualidade sobre esta atividade são poucos, tanto na literatura nacional quanto na internacional. Poucos livros e artigos sobre o tema são encontrados e mesmo assim os existentes possuem erros metodológicos ou mensuram variáveis que não têm uma relação direta com a prática da atividade aplicada.A utilização de um instrumento que seja capaz de mensurar os efeitos da aplicação de um programa de ginástica laboral na empresa, é uma ferramenta extremamente útil para garantir os melhores resultados desta prática. Este instrumento deve ser de simples entendimento e possível de responder em poucos minutos, pois sendo aplicado durante a jornada de trabalho, muitas vezes não se dispões de tempo para levantamento de dados e outras intervenções.Este é o objetivo principal desta obra, apresentar um instrumento que seja capaz de verificar os efeitos da aplicação do programa de ginástica laboral e nortear os ajustes necessários à sua prática de tempos em tempos.
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