Eu recomendo que você leia o livro "Memória: A ciência da lembrança e a arte do esquecimento" de Lisa Genova. É um livro incrível que nos ajuda a entender melhor a memória, suas funções e os mecanismos que estão por trás da formação de memórias e do esquecimento. É escrito de uma forma acessível, clara e intuitiva, de modo que qualquer pessoa pode entender facilmente os princípios básicos da memória. O livro também traz informações detalhadas sobre os segredos da memória e suas propriedades, bem como sobre o que é possível fazer para melhorar suas habilidades de memória.
Outra ótima parte deste livro é que ele aborda em detalhes diversos problemas com a memória que podem ocorrer em diferentes idades, desde a infantil até a velhice. Ele também explica como diferentes distúrbios neurológicos e doenças relacionadas à memória podem afetar um indivíduo, assim como quais tratamentos podem ser úteis para cada problema.
O livro também traz algumas técnicas úteis para auxiliar na memória, incluindo algumas relacionadas à arte do esquecimento. Estas técnicas ajudam o leitor a entender como podemos usar a memória para melhorar nossas vidas, desenvolver nossas habilidades de memória e aprender a lidar com dificuldades de memória.
Em suma, este livro é uma leitura obrigatória para qualquer pessoa interessada em entender melhor a memória, sua importância e os mecanismos por trás dela. É adequado para leitores de todas as idades e níveis de conhecimento. A leitura deste livro certamente trará benefícios a quem o ler e melhorar sua compreensão sobre a memória.
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O primeiro livro de não ficção de Lisa Genova, doutora em neurociência e escritora best-seller de Para sempre Alice.Em algum momento da sua vida, já aconteceu de você não se lembrar do nome daquele ator do filme a que assistiu na semana anterior, ou entrar em uma sala e esquecer por que tinha ido até ali? Essas são algumas das questões que Lisa Genova, a renomada neurocientista e autora de Para sempre Alice, tenta responder neste livro.Em sua fabulosa estreia na não ficção, Lisa explica quando memórias perdidas estão temporariamente inacessíveis ou quando são apagadas para sempre, por que algumas são construídas para durar apenas alguns segundos enquanto outras podem durar uma vida inteira, e a distinção entre um esquecimento cotidiano (onde você estacionou o carro) e o causado por Alzheimer (que você tem um carro). Acima de tudo, Lisa Genova apresenta seus estudos sobre a teoria geral do esquecimento, faz uma análise do comportamento humano e mostra como nossos cérebros são capazes de performar milagres todos os dias e por que a memória é o mais importante deles.Leia mais
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Autor: Lisa Genova
