Eu recomendo o livro "Melhore Sua Saúde Com Hormônios Bioidênticos, Homeopatia e Nutrição" de Maria de Lourdes Couto Alves, a todos aqueles que desejam aprender mais sobre a saúde holística. O livro é escrito de maneira clara, concisa e direta, de modo a permitir que os leitores compreendam facilmente os seus conteúdos. Além disso, ela aborda os assuntos de maneira abrangente, possibilitando que o leitor adquira uma compreensão profunda dos assuntos tratados. O livro começa discutindo o que são os hormônios bioidênticos, como eles afetam a saúde, e por que são necessários. Ela também explica como os hormônios bioidênticos funcionam em conjunto com a homeopatia e a nutrição para melhorar a saúde. Ela também discute a importância de estabelecer um plano de saúde holístico e como isso pode ajudar a manter a saúde e o bem-estar. A autora também fornece orientações detalhadas sobre como equilibrar os hormônios para melhorar a saúde e bem-estar. Ela inclui também informações úteis sobre como identificar os sintomas de desequilíbrios hormonais, como tratá-los, e como evitar complicações. Além disso, ela aborda a importância da nutrição para o equilíbrio hormonal, como o uso de suplementos e como integrar alimentos saudáveis na rotina diária. Finalmente, ela fornece orientações sobre como encontrar um profissional de saúde qualificado para supervisionar o tratamento. Em suma, este livro é uma excelente fonte de informação para aqueles que desejam aprender mais sobre a saúde holística.
Portanto, eu recomendo o livro "Melhore Sua Saúde Com Hormônios Bioidênticos, Homeopatia e Nutrição" de Maria de Lourdes Couto Alves, para todos aqueles que desejam aprender mais sobre a saúde holística. Ele é escrito de forma clara e concisa, aborda os assuntos de maneira abrangente e fornece orientações úteis para equilibrar os hormônios, melhorar a nutrição e buscar cuidados médicos de qualidade. Com certeza, oferece excelentes informações sobre a saúde holística, que pode ser extremamente útil para todos que desejam melhorar a sua saúde e bem-estar.
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Hormônios bioidênticos são ainda pouco conhecidos no Brasil. O conceito de hormônios sintéticos que causam vários males é ainda tão forte que, mesmo quando explico para algumas pessoas que existem hormônios seguros, feitos de plantas e em forma de creme, elas dizem: “vou falar com meu médico”. Muitas vezes o médico nunca ouviu falar de hormônios bioidênticos e as desencoraja de usá-los, ou mesmo de procurar saber mais sobre eles. O fato é que alguns médicos que estudaram muitos anos atrás não se atualizam e só sabem prescrever o que lhes foi ensinado, pois este é o interesse dos grandes laboratórios que ganham milhões com suas drogas que na maioria das vezes não curam, além de causarem outras doenças pelos seus efeitos colaterais.
E assim muitas mulheres se submetem a cirurgias de útero e ovários sem uma real necessidade. Outras aceitam os efeitos da menopausa como um fato inevitável ou tomam drogas para depressão, aumento de peso, calores, osteoporose e tantos outros males provenientes da baixa hormonal. Os homens também são afetados quando sua testosterona já não é mais produzida na quantidade necessária, causando, entre outros, falta de foco, memória ruim, doenças cardíacos e tantos outros problemas.
O intuito deste livro é dar algumas informações básicas, claras e simples sobre o que são os hormônios bioidênticos, e sobre os benefícios que eles podem trazer, já que são idênticos aos produzidos no corpo. Hormônios são chamados de mensageiros químicos, pois são responsáveis por dezenas de funções celulares. São eles que propiciam nosso crescimento e amadurecimento, regulam nossas batidas cardíacas, sexualidade, e até nosso estado de humor. Sua importância é crucial para nosso bem estar.
Veja neste livro como restaurar seus níveis hormonais, os perigos da histerectomia, e como uma vida saudável irá melhorar sua saúde. Aproveite também alguns trechos escritos pelo famoso médico Americano, Dr. John Salerno, sobre boa alimentação, os perigos dos aditivos químicos, e várias dicas para você ter uma vida plena em qualquer idade.
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