Review: "MEDITERRANEAN DIET COOKBOOK FOR BEGINNERS: How To Get Started with Mediterranean Eating Lifestyle to Lose Weight, Live Healthier With 1500-Day Recipes ... To Kickstart Your Journey (English Edition)"
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O livro oferece excelentes receitas e conteúdo educativo para ajudar os leitores a começar a comer de forma mediterrânea. A autora destaca a importância dos alimentos frescos, saudáveis e nutritivos na dieta mediterrânea. Ela também oferece conselhos sobre como planejar refeições equilibradas e evitar tentações. Além disso, Michelle Sowle também destaca a importância de uma ingestão adequada de água e vitaminas. O livro também contém diversas receitas saborosas, desde sopas e saladas até pratos principais saudáveis.
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Autor: Michelle Sowle
