Estou encantado em recomendar o livro "Meditação para Todos: A meditação em linguagem simples" de Bhante Henepola Gunaratana. Este livro aborda como os princípios da meditação podem ser aplicados na vida moderna. Ele fornece aos leitores meios práticos e compreensíveis para alcançar calma, clareza mental e maior consciência. Bhante Henepola Gunaratana nos ajuda a entender como a meditação pode nos apoiar na criação de confiança e compaixão, tanto para nós mesmos quanto para os outros.
O livro é extremamente bem escrito, com instruções claras e lógicas para a prática da meditação. É rico em ilustrações e também contém citações inspiradoras. O conteúdo é leve e ao mesmo tempo profundo, ajudando os leitores a entender os benefícios da meditação, bem como quais as suas limitações. Bhante Henepola Gunaratana explica de maneira fluida porque a meditação é útil para aliviar o desconforto mental e físico, além de promover a cura e a transformação.
Recomendo este livro a todos aqueles que desejam entender e aprofundar seus conhecimentos sobre meditação. Embora haja alguns trechos mais técnicos, o conteúdo em geral é fácil de ler. Ele é ideal para aqueles que estão começando a praticar a meditação e para aqueles que já a praticam há anos. Acredito que este livro pode servir como um guia para aqueles que buscam calma, clareza mental e consciência, bem como para aqueles que desejam conectar-se mais profundamente a si mesmos.
Eu recomendo este livro vivamente a todos os interessados em meditação. Ele fornece um insight profundo para a compreensão e prática da meditação, e é uma leitura enriquecedora para pessoas de todos os níveis de prática. Bhante Henepola Gunaratana é um ensinador experiente e sábio, e este é um livro que todos os amantes da meditação deveriam ter em sua estante.
“Uma obra-prima”. – Jon Kabat-Zinn
“Constantemente é dito ao estudante: ‘Medite, medite, medite’. Mas, como? O livro do Venerável Gunaratana dá as respostas”. – Chris O’Keef
“Uma contribuição inestimável aos autênticos ensinamentos da meditação vipassanā, escrito numa prosa clara, direta e vívida. Bhante Gunaratana consegue virtualmente antecipar todas as perguntas trazidas por yoguis que praticam a meditação da vigilância – e prossegue oferecendo-nos respostas claras, detalhadas e práticas. Esta obra será de grande valor para aqueles que se iniciam na meditação, especialmente para pessoas que não podem dispor de um professor. Seu estilo despretensioso de escrever torna o livro acessível a uma ampla gama de leitores, porém sem abrir mão da profundidade. O propósito profundo da arte de viver vigilantemente é sempre estar presente. O livro será também um deleite para praticantes mais experientes – um curso renovador e abrangente sobre todos os temas importantes da prática da meditação”. – Larry Rosenberg
“Meditação para Todos é exatamente isto: uma explicação maravilhosamente clara e direta sobre a meditação da vigilância. O Venerável Gunaratana prestou um serviço valoroso ao escrever este livro. Ele será de grande ajuda para todos que o lerem”. – Joseph Goldstein
“A meditação vipassanā tem um estilo sem misticismo, sem cargas culturais extras, sem rodeios. Algumas vezes, o iniciante na arte da meditação acaba perdendo um tempo precioso tentando separar o que é a essência da meditação daquilo que simplesmente faz parte da cultura asiática local, a qual foi incorporada à própria meditação no decorrer dos séculos; outras vezes, se perde em meio a um aparato místico de rituais e acessórios religiosos. Bhante Gunaratana apresenta somente a essência da meditação e o faz de uma forma eminentemente prática”. – Ricardo Sasaki
Clique agora mesmo no botão abaixo para desfrutar de forma totalmente gratuita da versão em PDF de um trechinho do livro Meditação para Todos: A meditação em linguagem simples.
Que tal mandar esse livro para um amigo que também gosta desse assunto? Basta enviar o link para download, e não precisa se preocupar com os direitos desse documento, ele é livre para compartilhamento.
O QUE ESTÃO DIZENDO SOBRE ESSE LIVRO
Como um bom leitor, você com certeza gosta de ver as reviews e resenhas que outras pessoas fizeram após suas leituras.
Clique no botão abaixo e descubra o que as pessoas estão falando sobre Meditação para Todos: A meditação em linguagem simples.
Agora que você já leu todo o conteúdo que foi disponibilizado de forma gratuita, e tem certeza que é uma ótima leitura, incentive o trabalho do autor comprando o livro completo através deste link:
livro “Meditação para Todos: A meditação em linguagem simples” comprar
livro “Meditação para Todos: A meditação em linguagem simples” gratis
livro “Meditação para Todos: A meditação em linguagem simples” ler online
livro “Meditação para Todos: A meditação em linguagem simples” download
livro “Meditação para Todos: A meditação em linguagem simples” preço
livro “Meditação para Todos: A meditação em linguagem simples” baixar
livro “Meditação para Todos: A meditação em linguagem simples” pdf
livro “Meditação para Todos: A meditação em linguagem simples” sinopse
livro “Meditação para Todos: A meditação em linguagem simples” resenha
livro “Meditação para Todos: A meditação em linguagem simples” baixar pdf
livro “Meditação para Todos: A meditação em linguagem simples” online
RECOMENDAMOS PARA VOCÊ
Agora que sabemos um pouco mais sobre os seus interesses, confira abaixo outros livros da categoria Autoajuda e outros títulos similares à Meditação para Todos: A meditação em linguagem simples
